Євген Клопотенко

Євген Клопотенко

Для легкої весняної вечері. Чотири страви з молодих овочів

Олексій Бондарєв

Олексій Бондарєв

ТОП-5 фільмів, які заслуговують на похід у кінотеатр просто сьогодні

Оскар Воробйовас-Пінта

Оскар Воробйовас-Пінта

Культурний сейсмограф. Про що говорять результати голосування на Євробаченні

Тімоті Еш

Путін нарешті готовий до миру? Ось сім причин, чому я так вважаю

Увага

Щоб зберегти продуктивність. Чи можна компенсувати брак сну, — дослідники

Кава лише частково вирішує це завдання

20 серпня 2023, 08:03

Спокусіть свій мозок. П’ять ідей, як керувати увагою, — лікар

Ми втрачаємо здатність свідомо і глибоко зосереджуватися

26 червня 2023, 20:43

Коли думки заважають. Прості практики уважності для дітей та дорослих, — психолог

Це допоможе навчитися витримувати більше напруження і знімати тривогу

12 червня 2023, 20:43

Щоб стати сильнішими. Як навчитися керувати своєю увагою, — точка зору

Намагайтеся концентруватися на чомусь приємному, навіть якщо його — пара відсотків від загального потоку новин і обставин

8 червня 2023, 20:43

Про це важливо пам’ятати. Як може шкодити вимкнений телефон, — лікар

Вчені називають це «ефектом присутності»

26 квітня 2023, 20:43

Спробуйте ці методи. Як навчитися працювати і концентруватися, навіть якщо навколо хаос, — коуч

Розповідаючи собі, що нам необхідний ідеальний порядок, щоб зосередитись, ми ніколи нічого не створимо

1 лютого 2023, 08:30

Ваша дорогоцінна увага. Як перестати відволікатися і сконцентруватися на тому, що важливо, — американський коуч

Спробуйте виділити час для сеансу священної зосередженості

26 жовтня 2022, 00:14

Щоб менше відволікатися та не піддаватися імпульсам. Три способи поліпшити концентрацію уваги, — вчені

Щоб менше відволікатися і не піддаватися імпульсам, додайте до свого розпорядку дня медитацію, спорт і подбайте про якість сну

11 вересня 2022, 20:30

Медицина

Як покращити пам’ять. Вісім простих порад, які вас здивують

Чи можливо покращити свою пам’ять? Якщо ви коли-небудь виявляли, що забуваєте, де залишили ключі або не пам’ятаєте ім'я свого знайомого, тоді ви, мабуть, хотіли, щоб ваша пам’ять була трохи кращою.

24 листопада 2021, 21:00

Експерти

Стерти в один клік. Особистість не можна втратити, а ось свою digital-персону — запросто. Точка зору

Соціальні медіа дали нам можливість масштабувати себе і створювати свій цифровий образ набагато швидше, ніж раніше. На цій можливості виросла ціла індустрія з тих, хто створює контент, хто просуває його, і хто оплачує.

24 жовтня 2021, 13:00

Після безсонної ночі. Що відбувається з організмом, коли ми погано спимо і не висипаємося, — вчені

Чим гірше ви виспалися, тим складніше вам сконцентруватися на монотонній роботі

17 травня 2021, 12:42

Медицина

Психологи виявили нові переваги двомовності в дитинстві

Нове дослідження показало, що дорослішання в двомовній сім'ї може дати несподівані переваги в більш пізньому віці.

22 січня 2021, 16:11

Медицина

Як вейпінг впливає на роботу мозку — нові дослідження

Два нових дослідження, проведених Медичним центром Університету Рочестера (URMC), виявили зв’язок між вейпінгом і труднощами з концентрацією уваги.

29 грудня 2020, 11:35

Всього 20 хвилин. Лікар розповів, скільки потрібно часу, щоб змінити життя на краще

Щоб домогтися успіху в чому б то не було, необхідна концентрація уваги

11 вересня 2020, 08:20

Дорога кожна хвилина. Як навчитися керувати своєю увагою, — бізнес-тренер

Увага людини обмежена, а попит на неї постійно зростає

9 квітня 2020, 20:43

Це важливо. 10 уроків, які ми вивчили за останні 10 років, — автор бестселера Витончене мистецтво забивати

Ми повинні навчитися керувати своєю увагою і регулювати свої відносини з соцмережами

8 січня 2020, 17:43

Медицина

Дихайте глибше. У США створили гру, яка змінює ділянки мозку, пов’язані з увагою

Вчені з університету Вісконсін-Медісон і Каліфорнійського університету в Ірвіні спроектували відеогру Tenacity, щоб поліпшити уважність середніх школярів.

5 січня 2020, 09:17

Три корисні звички. Як стати більш зібраним, — американський письменник

Якщо щось варте того, щоб приділити цьому час вашого життя, значить, воно заслуговує і вашої повної уваги

19 червня 2019, 08:00

Ви — надхижак? Лікар розповів, як управляти своїми емоціями, особливо якщо йдеться про їжу та покупки

Продавці товарів і послуг конкурують і борються за вашу увагу, вигадуючи все більш витончені способи її приверненния

22 квітня 2019, 19:53

Психологи з'ясували, що кохання з першого погляду не буває

Психологи з Університету Гронінгена в Голландії прийшли до висновку, що те, що ми схильні вважати любов'ю з першого погляду, насправді скоріше є сильним фізичним потягом

5 грудня 2017, 20:01

Увага

1
2
3