Стефан Вольф

Дві зустрічі й один похорон. Секрети «жалобної дипломатії» для Зеленського та Нетаньягу

Володимир Фесенко

Володимир Фесенко

Дилема Михайла Федорова

Роман Безсмертний

Роман Безсмертний

Звідки виникає вулична агресія у Польщі до українців

Світлана Ройз

Якщо ви дуже чутливі до критики. Антидот, яким користуюся я

Психологічне здоров'я

Коли накриває страх та паніка. Як заспокоїти дитину, налякану війною — психологічна техніка

Війна — стресова подія для усіх, особливо для дітей. Українські волонтери розповіли про психологічну практику, яка може допомогти заспокоїти дитину, коли та налякана або емоційно напружена.

2 червня 2022, 16:25

«ПТСР — не тавро і не ярмо». Коли виникає посттравматичний стресовий розлад і як з ним впоратися — психолог Андрій Козінчук

Посттравматичний стресовий розлад — це клінічне захворювання, яке лікується, а не тавро чи ярмо, яке залишиться з українцями назавжди, переконаний військовий психолог, офіцер Збройних сил України Андрій Козінчук.

31 травня 2022, 13:58

«Психологічна допомога в умовах війни». Освітня платформа Prometheus анонсувала новий безкоштовний курс

Курс призначений для тих, хто знаходиться в стані стресу в результаті кризової події, а також для тих, хто знаходиться поруч з людьми у стресі та має можливість надати першу психологічну допомогу.

4 травня 2022, 12:30

Синдром відкладеного життя. Як впоратися з агресією, розгубленістю та апатією — психолог

Люди, які планують жити лише після війни, мають синдром відкладеного життя. Це психологічний феномен, за яким людина постійно переживає минуле чи майбутнє. Вона не може жити у проміжку тут і зараз.

27 квітня 2022, 16:05

Почуття внутрішньої безпорадності. Що робити, коли наздоганяє безсилля — психолог

Зараз усі українці переживають різноманітний вир емоцій і постійно відчувають коливання то вгору, то вниз.

27 квітня 2022, 04:05

Здорова та невротична вина. Як розібратися в собі та що робити вимушеним переселенцям з України — психолог

Медичний психолог та травмотерапевт Оксана Степанюк дала поради вимушеним біженцям з України, як упоратися з почуттям провини за перебування у безпеці.

26 квітня 2022, 21:05

«Росії не вдалося нас залякати». Як адаптуватися до війни і бути максимально ефективним — інтерв'ю з психологом Андрієм Козінчуком

План Росії з залякування українців не вдався, переконаний військовий психолог і боєць сил територіальної оборони Андрій Козінчук. Він пояснює: не тому, що нам не страшно, а тому, що ми — і не лише Збройні сили — навчилися воювати.

22 квітня 2022, 09:18

«Біль не зникне». Як заспокоїтися після прочитання новин — психотерапевт

Постійний стрес, відчуття страху та паніки від прочитання новин про події, що відбуваються в Україні, можуть негативно позначитись на здоров'ї, навіть якщо ви знаходитесь у безпечному місці.

19 квітня 2022, 16:01

Не приховувати правду. Як підтримати дитину, що втратила батьків — психолог

НВ поспілкувався з психологом і розповідає, як підтримати малюків під час війни та як допомогти дитині, що втратила батьків або когось із рідних.

14 квітня 2022, 22:43

«В стресових умовах стає важко». Чому люди розлучаються під час війни — психологиня

Повномасштабна війна Росії проти України кардинально змінила життя українців. Події, які відбуваються протягом останніх кількох тижнів, вплинули на усі сфери життя людей, у тому числі на стосунки.

23 березня 2022, 21:36

«Відмовити в допомозі - нормально». 7 порад для волонтерів, як зберегти своє психічне і фізичне здоров’я в умовах війни

З 24 лютого тисячі людей по усій Україні стали волонтерами та постійно працюють, допомагаючи тим, хто цього потребує. Українська психологиня наголосила, що їм необхідно не забувати дбати і про самих себе.

16 березня 2022, 22:42

Якщо страшно та тривожно. Де і як українцям отримати безкоштовну психологічну допомогу

24 лютого в Україні розпочалася повномасштабна війна, яку розв’язала РФ. У зв’язку з цим багато людей потребують психологічної підтримки, тому що не можуть самостійно впоратися з тривогою, панікою, страхом та іншими переживаннями.

5 березня 2022, 20:16

Тактика часів холодної війни. У Швеції відновили роботу агентства психологічного захисту для боротьби з загрозами з боку РФ

У Швеції відновили роботу агентства психологічного захисту — урядовий орган, що діяв у часи холодної війни і має боротися з іноземною дезінформацією. Таке рішення ухвалили на тлі можливих загроз з боку Росії.

6 лютого 2022, 23:53

«Кризовий менеджмент». Як вгамувати тривогу і планувати майбутнє, попри російську загрозу — поради психотерапевта

Загроза нового масштабного вторгнення Росії змушує українців тривожитися. І хоч президент Володимир Зеленський закликав українців не панікувати та мислити позитивно, вдається це не всім.

1 лютого 2022, 19:56

Знаменитості

«Не могла ходити». Ксенія Мішина розповіла, як поборола панічні атаки та змогла стати актрисою

Суддя шоу Україна має талант Ксенія Мішина поділилася продовженням історії своєї боротьби з панічними атаками та розповіла, завдяки кому та чому змогла побороти свої страхи та стати актрисою.

9 листопада 2021, 10:26

Знаменитості

«Моє персональне пекло». Ксенія Мішина розповіла, як опинилася у психіатричній лікарні

Суддя проекту Україна має талант, акторка Ксенія Мішина розповіла, як під час навчання в університеті почала страждати від нападів паніки.

4 листопада 2021, 10:13

Знаменитості

«Суїцидальний мерзотний голос всередині». Аліна Паш розповіла про вісім років психотерапії

Українська співачка і реп-виконавиця Аліна Паш зізналася, що тривалий час намагається вилікуватись від проблем із психологічним здоров’ям, у тому числі позбутися думок про самогубство.

11 жовтня 2021, 18:50

Знаменитості

«Я не міг залишити з нею дітей». Блогер Ігор Пустовіт відповів на звинувачення своєї ексдружини Саші Пустовіт

Блогер і ведучий з Івано-Франківська Ігор Пустовіт дав відверте інтерв'ю, у якому відреагував на звинувачення його колишньої дружини Саші Пустовіт.

21 вересня 2021, 16:27

Коронавірусна ізоляція. Психотерапевтка пояснила, чому зростає кількість самотніх людей серед молоді та чи вдасться їм знову соціалізуватися

Кожен четвертий громадянин ЄС на початку пандемії заявляв, що почувався у цей час самотнім, йдеться у звіті Об'єднаного дослідницького центру Європейської комісії з питань науки та знань.

2 серпня 2021, 15:14

Це може стати кращим рішенням у житті. Кому варто пройти психотерапію і навіщо, де та як знайти свого спеціаліста

Звернутися до психотерапевта може бути одним з найкращих рішень у вашому житті. Адже психотерапія створена для того, щоб підвищувати якість життя людини. Психологиня-консультантка Станіслава Орловська розповідає, як не помилитися, обираючи фахівця.

11 березня 2021, 00:17

Психологічне здоров'я

1
2
3
4
5
6