Аркадій Бабченко

Аркадій Бабченко

Кілька порад, як пережити спеку

Віктор Ягун

Хто хотів убити Вадима Єрмолаєва

Роберт Таіббі

Коли ви вже дорослі. Як налагодити стосунки з братом чи сестрою

Світлана Ройз

Що у вчителі впливає на академічну успішність учнів

Довгожитель

Пити імбирне вино: 100-річна британка поділилась трьома секретами довголіття

Британка Віра Белл відсвяткувала 100-річчя і поділилась секретами довгого та щасливого життя.

24 лютого 2025, 11:23

На Франківщині жінка відсвяткувала 101-ліття

Мешканка села Княждвір, що в Івано-Франківській області, відсвяткувала свій 101-й день народження.

7 січня 2025, 16:15

Ресторани

«Ніколи не буваю у відпустці». Як живе і працює італійська бариста-довгожителька, якій виповнилося 100 років

Анна Поссі — власниця кав’ярні Bar Centrale в Небб’юно, маленькому містечку на півночі Італії. У своєму вінтажному закладі вона десятиліттями готує еспресо. У чому секрет її довголіття?

30 грудня 2024, 15:18

Ніколи не відмовляйтеся від сніданку. Правила харчування, яких дотримуються японські довгожителі

Якщо ви хочете прожити довге життя, можливо, варто придивитися до кулінарних звичок японських жінок старшого віку. Їхні щоденні ритуали, особливо пов’язані з їжею, вже давно привертають увагу вчених, які досліджують секрети довголіття.

4 жовтня 2024, 15:47

Медицина

Дивний механізм. Блокування всього одного гена призвело до збільшення тривалості життя у мишей

Вчені з LMS і Тюбінгенського університету виявили, що блокування гена S6K1 у мишей призводить до збільшення їхньої тривалості життя за рахунок зменшення запалення.

31 серпня 2024, 16:00

Медицина

Безпечної дози не існує. Нове дослідження спростувало зв’язок помірного вживання алкоголю і довгожительства

Нове дослідження, опубліковане в Journal of Studies on Alcohol and Drugs, спростовує міф про те, що помірне вживання алкоголю пов’язане з довгим життям.

25 липня 2024, 17:00

Перспективне відкриття. Учені з’ясували секрет найбільш довгоживучого хребетного у світі

Ці акули живуть у середньому 270 років, а деякі екземпляри досягають віку понад 500 років. Нові дослідження показали, що ключем до їхнього довголіття може бути метаболічна активність.

4 липня 2024, 23:00

Меню «блакитних зон». Три доступні продукти з супермаркету, які допоможуть продовжити здорове життя

Довге та здорове життя — мрія кожної людини. Досягти цієї мети неможливо без збалансованого харчування та відмови від шкідливих звичок.

26 червня 2024, 14:46

Що їдять довгожителі «блакитної зони». Шеф-кухар з Ікарії поділилася трьома простими рецептами

Остров Икария в Греции известна как «голубая зона», где многие жители сохраняют здоровье и активность до 90 лет и старше. Диана Кочилас, шеф-повар и преподаватель кулинарии, живет на этом острове и обучает людей искусству икарийской кухни. Она недавно поделилась тремя растительными рецептами из своей новой кулинарной книги.

22 червня 2024, 09:19

«Блакитна зона» Каліфорнії. Що їдять догожителі США — американка розкрила повний раціон

У США існує місто довгожителів, його мешканка розкрила свій раціон.

7 травня 2024, 14:27

Медицина

У всіх свої біди. Жінки живуть довше за чоловіків, але мають нижчу якість життя - дослідження

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), чоловіки живуть до 69 років, а жінки в середньому досягають 74 років. Але нове дослідження показало що стать може впливати на наше здоров’я та довголіття.

6 травня 2024, 11:35

Дожити до 100 років. Яких чотирьох правил харчування залізно дотримується дослідник дієти «блакитних зон»

Дослідник довголіття Ден Бюттнер поглянув на життя людей, які живуть найдовше у світі, і сформулював концепцію «блакитних зон» — місць, де люди живуть довше, ніж зазвичай. У центрі його уваги були не тільки фактори, такі як дієта, а й власні харчові звички.

19 березня 2024, 13:57

Правила довгожительки. «Ямайська бабуся» з TikTok розкрила раціон, який дозволив їй дожити до 103 років

У віці 103 років Перл Тейлор веде життя на самоті, роблячи фізичні вправи і прогулюючись універмагом Walmart. Вона стверджує, що особливий раціон сприяє її благополуччю, і ділиться життєвими настановами в TikTok, де її називають «ямайською бабусею».

29 лютого 2024, 12:41

Хвостатий шахрай. Найстарішого собаку у світі було виключено з Книги рекордів Гіннеса через можливу підробку

Книга рекордів Гіннеса анулювала рекорд із довголіття собаки після того, як з’явилися сумніви в достовірності інформації про вік тварини.

24 лютого 2024, 17:00

Перевірено поколіннями. П’ять продуктів, які вживає народ долини довгожителів

У гірській долині Хунза в Пакистані, де живуть народи бурушо і вакхи, люди не звертають уваги на медичні прогнози й живуть до ста років.

20 лютого 2024, 23:30

Медицина

Різниця є. Вчені порівняли кров довгожителів і звичайних людей — результати вражають

В погоні за продовженням тривалості життя вчені з усього світу вивчають особливості організму довгожителів, включно і біомаркери їх крові.

10 лютого 2024, 06:49

Суп з трьох видів бобів. Рецепт страви «блакитної зони», яку щодня їсть родина, яка живе найдовше в світі

Цей класичний італійський суп можна приготувати на плиті або в мультиварці. Прості інгредієнти страви не лише вдало поєднуються, а й дуже корисні для здоров’я

2 лютого 2024, 14:17

Якість старіння. У чому секрет головних довгожителів планети, — вчені

Провідну роль відіграє спосіб життя

26 січня 2024, 08:50

Люди стільки не живуть. У США назвали найстарішу у світі акваріумну рибку

Нове дослідження показало, що знаменитий австралійський рогозуб на ім'я Мафусаїл, який прибув до США з Австралії 1938 року, міг досягти віку 101 року.

26 вересня 2023, 10:00

Колючий старець. У Данії знайдений найстаріший їжак у світі

Євразійський їжак на прізвисько Торвальд прожив 16 років. Як правило, тривалість життя його родичів становить 2−5 років.

15 лютого 2023, 18:02

Довгожитель

1
2
3