Мішель Спір

На взводі, але без сил. Чому втоми недостатньо, щоб заснути

Олена Любченко

Уникайте чотирьох помилок. Як якісно відпочити у відпустці

Тімоті Ґартон Еш

Тімоті Ґартон Еш

Більше не паперовий тигр. Як Європа готується до війни з Путіним

Андрій Смирнов

Ракети для Patriot та реакція на них Кремля

Диетологи

Краса та мода

Вчені звинуватили "здорові" продукти в проблемі ожиріння

Останні дослідження показують, що так звані «здорові» продукти стають найбільш поширеною причиною ожиріння

29 грудня 2015, 15:41

Краса та мода

Дієтичний воркаут. Фахівці поділилися секретом правильного харчування для нарощування м'язової маси

Експерти розповіли, яким повинно бути харчування для підвищення ефективності тренувань

25 грудня 2015, 18:05

Краса та мода

Експерти вказали на помилку в харчуванні, яка негативно впливає на фігуру

Учені з'ясували, що до зайвої ваги та збільшення об'єму талії призводить висока швидкість їжі

23 грудня 2015, 20:29

Краса та мода

Як зменшити шкоду від алкоголю під час новорічних свят - вісім порад дієтолога

Виконуючи до та під час застілля прості рекомендації медиків, можна зустріти Новий рік без негативних наслідків для здоров'я

23 грудня 2015, 12:35

Краса та мода

На здоров'я. Названі 10 продуктів, здатних запобігти важким хворобам

Експерт з правильного харчування Майкл Грегер назвав десять продуктів, які необхідні людині для міцного здоров'я і профілактики серйозних захворювань

21 грудня 2015, 15:59

Краса та мода

Як уникнути відчуття важкості в шлунку під час різдвяних свят - поради експертів

Дієтологи та фітнес-тренери поділилися секретом правильного харчування у святкові дні

18 грудня 2015, 20:45

Краса та мода

Дієтологи розповіли, скільки потрібно тренуватися, щоб спалити з'їдені калорії

Експерти створили інфографіку, що показує, які види фізичних вправ нейтралізують калорійність шкідливої їжі

15 грудня 2015, 19:25

Краса та мода

Названо шість несподіваних страв, які заважають заснути

Медики й дієтологи розповіли, вживання яких продуктів перешкоджає здоровому та міцному сну

27 листопада 2015, 18:36

Краса та мода

Дієтологи назвали 10 закусок, які ми помилково вважаємо корисними

Відомий дієтолог і письменниця Сара Шенкер розповіла про закуски, помилково віднесені до категорії корисних для здоров'я, і порадила, чим їх замінити

27 листопада 2015, 15:05

Краса та мода

Дієтологи зійшлися у єдиній думці про те, як правильно харчуватися

У науковому звіті Консультативного комітету дієтичних рекомендацій США була виведена одна конкретна формула здорового харчування

25 листопада 2015, 18:36

Диетологи

1
2
3
4
5