Медицина
Доказів поки недостатньо. Креатин може допомагати при депресії — результати дослідження
Креатин, який зазвичай використовують як спортивну добавку, може допомагати з депресією. Огляд п'яти клінічних досліджень за участю 238 людей показав неоднозначні результати: два випробування виявили покращення, тоді як три не підтвердили користі.
1 липня, 08:30