Лео Бабаута

Розгубленість і туман в голові? Три вороги ясності та як їх позбутися

Правильно обирайте час. Як зробити тренування ефективнішими

Ірина Ферко

Формують особистість. Сім магічних слів батьківства

Микола Сунгуровський

Микола Сунгуровський

Найгірший варіант. Якого розвитку подій варто побоюватися Україні

Пол Хаф

Фізіолог, викладач Вестмінстерського університету

Здоров’я /
Правильно обирайте час. Як зробити тренування ефективнішими

Біологічний годинник може впливати на результат тренувань

24 травня, 08:03 355

Здоров’я /
За норвезькою системою. Що таке тренування 4×4 і чим вони корисні

Тренування 4×4 покращує деякі показники здоров’я суттєвіше, ніж вправи помірної інтенсивності

18 січня, 08:03 2846

Ми рекомендуємо

Фарід Закарія: Китайські чиновники не раз говорили мені, повторюючи слова Сі Цзіньпіна, що США повертають світ до закону джунглів (Фото: facebook.com/fareedzakaria)

Фарид Закарія

Хитра стратегія Китаю. Чому Пекін чекає, поки США самі віддадуть лідерство

23 квітня, 02:29

Макс Бут: Вибори в Угорщині — це удар, який справді боляче б'є по прихильниках MAGA по обидва боки Атлантики (Фото: Скриншот)

Макс Бут

Орбан, Трамп і «поцілунок смерті»

14 квітня, 18:08

Марк Тіссен: Епічна лють стане історичним успіхом: Трамп має допомогти іранцям довести до кінця їхню справу (Фото: Фото: Yahoo)

Марк Тіссен

Закінчать за 2−3 тижні. П’ять кроків Трампа до перемоги над Іраном

3 квітня, 08:16

Енн Епплбаум: Будапешт знову перетворився на місто, в якому, говорячи про політику, люди озираються та знижують голос (Фото: Вікіпедія)

Енн Епплбаум

Навіщо угорців лякають Зеленським та українським вторгненням

31 березня, 12:06