Докторка психологічних наук, психотерапевтка, директорка дослідницької лабораторії Рейтинг Лаб
Це не просто, але цілком досяжно
Українці, що виїхали за кордон після початку повномасштабної війни, адаптуються в інших країнах, позбуваються ілюзій, отримують нові можливості й починають думати: повертатися чи ні?
450-й день повномасштабної війни не такий, як перший, п’ятий чи навіть тридцять п’ятий день
2023-й — це рік посттравматичного зростання і розширення горизонту планування власного життя
Сьогодні 77% громадян України вважають, що справи в країні йдуть в правильному напрямку
Ви можете вчитися на своїх попередніх невдачах, не дозволяючи їм стримувати вас
Чим живуть сьогодні українці, якими вони є в різних поколіннях, гендерах, регіонах, доходах, освіті, зайнятості
Будуйте свою самооцінку на об'єктивних показниках, а не на чужому схваленні
Сучасний світ пропонує безліч можливостей для гармонійного поєднання роботи та інших важливих частин нашого життя
Нам здається, що вміння побороти негативні емоції — це риса сильної особистості, але якщо ви весь час «на позитиві», то дуже швидко перетворитеся на руїну
Окрім дискримінації є ще самодискримінація, до якої жінки дуже схильні
Подумайте, чим ви себе винагородите, якщо бажання здійсниться
Якщо у вас проблеми з їжею, сексом або сном, ваше психологічне здоров’я під загрозою
Чим раніше ви звернетеся по допомогу, тим більше шансів повернути собі задоволення від життя
У дітей, яким багато читали, розвивається «продуктивне мислення» — їм легше придумувати нове, з них виростають винахідники і новатори
Ті, кому з дитинства вселили думку, що любов треба заслужити, в майбутньому прагнуть догодити всім
Репродуктивний, раціональний, романтичний — за яким із них ви будуєте свої сексуальні стосунки?
Архаїчний еталон мужності безповоротно застарів
Здорова агресія допомагає нам долати перешкоди, досягати мети, формувати повагу до себе і здатність захиститися. Не так вже й погано, правда?
Соціальна ізоляція — це шлях до депресії, але чи дійсно ми маємо з нею справу?
NV Преміум це:
або
Продовжити читати матеріали відкритого доступу
назад до входу
Ми відправили вам лист з посиланням на створення нового пароля
Якщо лист не прийшов протягом декількох хвилин, будь ласка, перевірте папку Спам.
У разі виникнення проблем, будь ласка, напишіть в службу підтримки support@nv.ua