Можливо ви мали уявлення про їжу без електроенергії як про щось сухе, солодке чи консервоване. Але ми пропонуємо дещо інші страви — поживні, ароматні та корисні. З великою кількістю овочів та бобових — вони наситять та будуть приємним проведенням часу без світла.
1. Рублений салат з куркою
Насолоджуйтеся цим ситним і яскравим салатом на обід або вечерю. Заправка готується в тій самій мисці, що й салат, тому зелень вбирає в себе кожен шматочок аромату.
Ідеальний обід, коли нема світла: рублений салат із куркою
Цей салат допоможе бути ситим при будь-яких життєвих обставинах: чи то відсутність електроенергії, чи важкий робочий день чи просто бажання корисно і смачно поїсти.
Перейти до рецепту2. Зелений сендвіч
Цей божественний бутерброд — свіжий, ситний і швидкий. Заправка містить ароматний пунш з каперсами та лимонним соком. Огірок і паростки капусти додають приємного хрускоту, а приправлене авокадо — вершкового смаку.
Зелений сендвіч для будь-якої пори дня: навіть без електрики
Цей ситний сендвіч стане знахідкою як до незваних гостей, так і просто коли хочеться смачно перекусити ти повноцінно поїсти після вимкнення світла.
Перейти до рецепту3. Рол з вершковим авокадо та білою квасолею
Біла квасоля, розім'ята зі стиглим авокадо та змішана з гострим сиром Чедер і цибулею, створює неймовірно насичену, ароматну начинку для цього рола. Гострий, пряний салат додає хрусткої скоринки.
Рол з вершковим авокадо та білою квасолею: ідеально, коли немає світла
Незалежно від того, є у вас світло чи ні, цей лаваш з оригінальною начинкою стане справжньою знахідкою. Він легкий і водночас ситний, смачний та корисний.
Перейти до рецепту