Алексей Бондарев

Алексей Бондарев

ТОП-5 фильмов для тех, кому нравится Дьявол носит Prada

Леонид Зябрев

Почему Сэм Альтман — не полковник Кольт, или как ИИ может стать разочарованием

Олег Шама

Стерлитамак? Российские города становятся знаменитыми из-за украинских дронов

Ян Суротчак

Еще один прокси Кремля. В Болгарии к власти идет «новый Орбан»

Диетологи

Не только мед или сахар. Четыре неожиданные специи, которые можно добавлять в овсянку каждое утро для улучшения пищеварения и похудения

Зарегистрированный американский диетолог рассказала о четырех специях, которые сделают утреннюю овсянку более полезной для здоровья.

18 сентября 2024, 06:17

Семь мифов о суперпродуктах, которые должен есть каждый

Взрослые люди склонны верить в сказки не меньше, чем дети. В особенности в сказки о здоровом питании и стройной фигуре «малой кровью».

24 марта 2024, 08:30

Витаминная бомба. 10 причин есть гранат и 4 причины этого не делать

В переводе с латинского granatus означает «зернистый», а в Древнем Риме гранат так и называли — зернистое яблоко. В гранате полезно все: каждая его часть содержит вещества и микроэлементы, которые используются и в кулинарии, и в медицине.

29 января 2024, 05:59

Текущие вопросы. 5 самых полезных напитков и 5 напитков, которые лучше не пить вообще

Большинство диет акцентируют внимание на продуктах питания. Однако, то, что мы пьем, не менее важно, чем-то, что мы едим

27 января 2024, 05:15

Американские диетологи назвали лучшую диету 2023 года. Чем она лучше других?

Хотя вы наверняка не сможете прямо сейчас отправиться в солнечный средиземноморский отпуск, уже сейчас можно начать есть так, как люди в этом уголке мира.

12 января 2023, 21:07

Сытые и счастливые. Как рацион питания влияет на уровень стресса и что есть, чтобы меньше тревожиться — нутрициолог

Стресс из-за пандемии и геополитической ситуации заставляет многих прибегать к нездоровому питанию, чтобы «заесть» тревогу, а кто-то вообще забывает о еде. Нутрициолог, биолог и основательница Health is Wealth Оксана Соколова рассказывает, как выстроить свой рацион, чтобы поддержать нервную систему.

10 февраля 2022, 20:05

Супернатуральный десерт. Диетолог объясняет, почему кукуруза — главная кулинарная находка этого лета

Чем полезна кукуруза и почему ее можно употреблять даже в качестве десерта — в комментарии Радио НВ объясняет врач-диетолог Оксана Скиталинская.

9 августа 2021, 22:10

Здоровье с Оксаной Скиталинской. Пять принципов профилактики весеннего гиповитаминоза от известного диетолога

Опытный врач-диетолог Оксана Скиталинская назвала журналу НВ пять основных принципов профилактики весеннего гиповитаминоза — нехватки в организме витаминов.

16 мая 2021, 11:45

Заманчивая простота. Диетологи рассказали, как работает диета 4:3, и насколько она безопасна

Диета 4:3 — новое модное направление в похудении. Поэтому мы решили разобраться, работает ли эта диета для здоровой и действенной потери лишнего веса.

6 апреля 2021, 19:45

Сбросить лишнее. Десять причин, почему весна — лучшее время для похудения

На вопрос «Когда лучше начать худеть» у диетологов есть аргументированный ответ — весной.

18 февраля 2021, 01:21

Больше специй и никакого масла. Звездный диетолог Мирослава Ульянина рассказала, как правильно питаться зимой

Зимой не бойтесь использовать больше специй, когда готовите любимые блюда, но ограничьте употребление сахара и жареных продуктов, говорит в интервью Радио НВ консультантка по питанию, телеведущая Мирослава Ульянина.

5 декабря 2020, 11:30

Жизнь без мяса есть. Почему не стоит бояться вегетарианства — объясняет звездный диетолог Мирослава Ульянина

Известный украинский диетолог Мирослава Ульянина рассказала Радио НВ, почему в вопросе перехода на вегетарианство больше «за», чем «против».

1 октября 2020, 14:16

Инструкция по применению. Как правильно есть ягоды — рассказывает диетолог Мирослава Ульянина

Известный украинский диетолог и food-консультант Мирослава Ульянина поделилась с Радио НВ советами о том, как получить максимальную пользу от ягод и фруктов в летний сезон.

21 июля 2020, 22:07

Ешь, пей, худей. Что мы узнали о правильном питании от популярного украинского диетолога

Популярный украинский диетолог, врач-эндокринолог Наталья Самойленко рассказала о главных аспектах правильного питания при построении рациона.

1 декабря 2019, 21:43

Можно ли шоколад на ужин и почему обезжиренный творог — преступление? Топ-диетолог отвечает на вопросы о питании

Известный украинский диетолог, врач-эндокринолог Наталья Самойленко ответила на вопросы Радио НВ о пользе и вреде разных продуктов.

30 ноября 2019, 08:15

Фундук, грецкий и кешью. Топ-7 самых полезных орехов

Осенью начинается сезон орехов, которые обогащают рацион микроэлементами, витаминами, полезными жирами, белками. Какие из орехов наиболее полезны и как их есть?

4 сентября 2019, 14:05

Диетологи назвали шесть сыров, употребление которых не вредит фигуре

Сыр в любом виде остается вкусным лакомством: нарезанный кусочками, в салате, расплавленный в пасте или на пицце. Вариантов его употребления множество, однако те, кто следит за фигурой, стараются избегать этого продукта из-за его жирности.

26 июля 2018, 18:45

Украинский суперфуд. Британский диетолог отнес сало к списку полезных продуктов

Диетолог из Британской диетической ассоциации, а также автор популярной диеты The Low-Fad Diet Джо Траверс назвал сало полезным продуктом.

27 февраля 2018, 13:32

Ученые поставили под сомнение пользу низкоуглеводной диеты

Исследователи из американского Университета Стэнфорда предположили, что диеты с низким содержанием углеводов не лучше диеты с низким содержанием жира.

21 февраля 2018, 20:58

Диетологи назвали три мифа об углеводах, в которые пора перестать верить

Многие поклонники здорового питания и диет уверены, что ради стройной фигуры следует употреблять как можно меньше углеводов

23 октября 2017, 19:31

Диетологи

1
2
3
4
5