Как понять, что перфекционизм стал проблемой. Девять признаков

Мы живем в мире, который боготворит перфекционизм. Родители, тренеры и учителя с раннего детства подталкивают нас к тому, чтобы мы добивались успехов, но при этом не учат соблюдать баланс. Мы живем с глубоко укоренившимся в сознании желанием максимально выкладываться в погоне за высокими целями, но не знаем, когда нужно притормозить. Мы не понимаем, когда на самом деле хватит.

Большинство людей чрезмерно увлечены своим перфекционизмом — они до такой степени превозносят его как добродетель, что он превращается в порок. Это вызывает беспокойство,