Не кофе. Ученые выяснили, какой завтрак помогает мозгу работать лучше
Полезно или «садит» сердце? Ученые назвали оптимальное время для употребления кофе
Скучная рутина? Эксперты рассказали, полезен ли один и тот же завтрак изо дня в день
Не киноа и не чиа. Что следует знать о крупе, которая завоевывает статус суперфуда 21-го века
Ученые выяснили, какие продукты помогают защищать легкие при загрязнении воздуха
Новый взгляд на питание: ученые раскрыли, как средиземноморская диета влияет на мозг
Ученые назвали продукты, которые снижают риск цирроза и рака печени (рецепты, как их ввести в рацион)
Здравствуй, Матрица! ТОП-5 научно обоснованных теорий о том, что мы живем в виртуальной реальности
Овощ номер один для пожилых. Этот сок снижает давление и уменьшает воспаление
Исключите их. Диетологи назвали восемь продуктов, усиливающих хроническое воспаление
Оздоравливают микрофлору кишечника. Фисташки помогают предотвратить диабет — исследователи рассказали, когда их следует есть
Не белок. Чтобы не терять мышцы после 60 лет, употребляйте этот продукт
Этот популярный напиток может замедлить старение клеток — исследование
Как дожить до 100 лет. Новое исследование назвало четыре важнейших фактора долголетия