«Рамадан Мубарак». 10 правил этикета для немусульман, которых стоит придерживаться во время священного месяца

Рамадан

Рамадан — священный месяц для мусульман, когда они также соблюдают строгий пост. Рамадан призван укрепить веру, научить смирению и покаянию. В это время рекомендуется воздерживаться от курения, интимной близости, конфликтов и дурных поступков, а также читать много и помогать ближним.

Хотя духовные аспекты поста в христианстве и исламе схожи, ограничения в питании существенно отличаются. В исламе разрешается есть дважды в сутки — перед первой молитвой и после вечерней. Прием пищи должен быть легким и использоваться как источник энергии, а не удовольствия.

Алкоголь и свинина запрещены в пост, и верующие должны придерживаться халяльного питания. Мусульманам рекомендуется употреблять орехи, сухофрукты, птицу и мясо.

Важно помнить, что во время Рамадана мусульмане также воздерживаются от лекарств и предпочитают инъекции. Рамадан завершается праздником разговения — Ураза-байрам или Ид-аль-Фитр.

Великий пост

История и смысл Великого Поста, также известного как Четыредесятница из-за его продолжительности, начали складываться не сразу. Только в III веке перед Пасхой увеличили до шести недель, давая верующим время подготовиться к самому важному событию в христианстве.

Суть Великого Поста заключается в подражании подвигу Иисуса Христа, который провел 40 дней в пустыне, постясь и молясь перед своим распятием. Число 40 имеет символическое значение, так как именно столько часов Сын Божий пробыл мертвым до воскрешения.

Правила Великого Поста напоминают другие посты. В это время запрещены конфликты, развлечения, празднования, свадьбы и венчания. Пост — это время для духовной подготовки, для размышлений о жизни и своих поступках. Телесное воздержание также важно: в течение 40 дней запрещено употребление мяса, молочных продуктов и алкоголя, но и избыточное поедание постной пищи не поощряется.

Время поста включает дни, когда можно есть рыбу и пить вино, такие как Благовещение и Вербное воскресенье. Великая Суббота предшествует Пасхе, когда до наступления праздника не употребляют пищу.

CNN собрали мнение мусульман по поводу людей, которые не следуют Рамадану и поделилось рекомендациями верующих.

Если вы немусульманин, но хотите проявить заботу к своим постящимся друзьям, следуйте этим 10 советам:

1. Вы можете спокойно есть рядом с нами…

В течение месяца Рамадан мусульмане всего мира будут воздерживаться от еды и питья в светлое время суток. Это не означает, что вам нужно менять свой привычный режим.

2. …но не планируйте рабочий обед

Если вам нужно взять с собой ланч-бокс, это совершенно нормально. Не переживайте, если мы будем сидеть рядом, как вегетарианец в стейк-хаусе. То же самое касается и вечеринок после работы. Если ваш коллега-мусульманин не участвует, отнеситесь с пониманием.

3. Вам необязательно поститься вместе с нами…

Но вы можете попробовать, если хотите узнать, каково это. Мы не обидимся, даже если мы лучшие друзья.

4. …но вы можете присоединиться к нам на ифтар

Ифтар — это разговение после захода солнца. Мы с удовольствием приготовим большую трапезу и будем рады, если вы присоединитесь.

5. Вам необязательно знать, когда начинается Рамадан…

В отличие от Рождества или Дня благодарения, дата Рамадана не фиксированная. Он сдвигается каждый год, потому что исламский календарь лунный. Точная дата зависит от того, когда будет видно новолуние.

6. …но, пожалуйста, будьте немного гибкими

Способ определения начала Рамадана может показаться старомодным: нужно увидеть луну своими глазами (хотя сейчас существуют специальные приложения). Поэтому, если ваш коллега говорит: «Можно ли мне с завтрашнего дня начинать работу раньше, чтобы уходить пораньше?», постарайтесь пойти ему навстречу.

7. Мы с удовольствием сходим с вами на кофе…

Да, мы не можем пить, даже воду. Но мы можем прогуляться с вами, если вам хочется перерыва.

8. …но можем немного держаться на расстоянии

Помните о запахе изо рта? Нелегко не есть и не пить целый день. Поэтому, когда мы разговариваем, мы можем стоять немного дальше, чем обычно.

9. Вы можете сказать «Рамадан Мубарак»…

Это приветствие означает «Счастливого Рамадана». Ваш коллега-мусульманин будет рад вашей заботе.

10 …но не говорите: «Мне тоже нужно поститься, чтобы похудеть»

Рамадан не для этого. К тому же, одним из побочных эффектов Рамадана может быть набор веса (из-за обильного переедания после захода солнца).