Не встаючи з робочого місця: йога для офісних співробітників
До міжнародного Дня йоги ми попросили сертифікованого майстра Айєнгар-йоги Павла Бублика показати декілька простих асан, які здатні розвантажити ваше тіло та повернути йому бадьорість навіть на роботі.
Підписуйтесь на канал: