11 кроків, щоб подолати кризу у відносинах | Роман Мельниченко
У ефірі на RadioNV психолог Роман Мельниченко говорить про кризи у стосунках, чому вони виникають і як парам пройти через складні періоди, не втративши одне одного. Чому криза може стати серйозним випробуванням для кохання, довіри та взаєморозуміння? Чи можна уникнути криз у стосунках і що робити, коли старі способи спілкування більше не працюють? Говоримо про те, що таке криза, чому вона є природною частиною розвитку стосунків і як розпізнати момент, коли парі потрібні зміни. А головне, розбираємо алгоритм подолання кризи з 11 кроків, який допоможе зрозуміти проблему, налагодити діалог і шукати шлях до відновлення стосунків. 0:00 Вступ 0:07 Криза чи конфлікт у парі 1:12 Кризи росту і розширення 5:41 Накопичення криз 6:45 Алгоритм подолання криз 8:37 Крок 1: визнати кризу 10:02 Крок 2: взяти відповідальність 11:35 Крок 3: емоційна близькість 18:04 Крок 4: інтимна близькість 19:38 Крок 5: звернутися за допомогою 23:12 Крок 6: досвід інших 28:31 Крок 7: мужність бути 32:39 Крок 8: самооцінка як партнера 35:19 Крок 9: гра вдовгу 37:32 Крок 10: робота зі смислами 40:56 Крок 11: прийняття змін 42:15 Скінченність стосунків Журнал NV №5/2026 вже у продажу, не пропустіть! Купуйте онлайн за посиланням https://link.nv.ua/jOJE0X Головна тема – Генерал надії: як головком Михайло Драпатий змінює армію та фронт. Топ-5 матеріалів: 1) Щорічний проєкт NV – 5 статей від Harvard Business Review; 2) Рейтинг NV – найкращі роботодавці країни; 3) Погляди інтелектуалів Тімоті Снайдера і Ніла Фергюсона на Захід і Україну; 4) Фотопроєкт – СЕО українських компаній на згарищах справи їхнього життя; 5) Яким став Донецьк за довгі роки окупації. 👉 1 мільйон гривень на знищення ворожих БпЛА, які щодня полюють на наших людей і техніку https://link.nv.ua/y18QQX Разом із Фондом «Повернись живим» слухачі й глядачі Radio NV збирають на FPV-дрони та спорядження для груп прикриття, що знищують ворожі цілі в небі. Долучайтеся своїм внеском! ⭐⭐⭐⭐⭐ Сайт Radio NV https://radio.nv.ua NV Подкасти https://
Підписуйтесь на канал:
