Як провести карантин із користю і не з'їхати з глузду?

26 марта 2020, 16:44

453

Як провести карантин із користю і не з'їхати з глузду. Про це Новому Ранку розповіла Катерина Проноза, психолог, фахівець центру травмотерапії "Повернення". Зокрема, говорили про наступне: - двотиждений досвід перебування у карантині: що він показав і чому на нього потрібно спиратися; -режим дня, як момент організації себе і свого часу; - стан "тут і зараз" і його важливість у нинішній ситуації; - "толерантність до невизначенності" і як вона працює - як працювати із власними панічними настроями; - питання родинного спілкування під час карантину (із своєю половинкою; із дітьми); - як із психологічної точки зору допомогти бізнесу подолати карантинну кризу Ефір від 26.03.2020

Підписуйтесь на канал: