Як справлятись з негативними емоціями й не знищити себе в процесі | Роман Мельниченко
1,1 млн грн на 120-й міномет для Сил Оборони України! Долучайтесь до збору https://cutt.ly/2rICfL9S Слухачі та глядачі Radio NV разом із Фондом «Повернись живим» збирають кошти на придбання потужної піхотної зброї для знищення, придушення, руйнування ворожих сил і засобів. ▪️ ▪️ ▪️ Психолог Роман Мельниченко на RadioNV про негативні емоції, які переслідують багатьох у воєнний час. Чому ми «зависаємо» в болі, страху чи гніві? Як неправильно підібрані копінг-стратегії лише поглиблюють депресію, тривожність і психосоматичні розлади? Як не зламатися під натиском реальності та зберегти себе? Обговорюємо, як працюють негативні емоції, що з ними робити та які внутрішні установки допомагають їх пережити. Як вийти з замкненого кола і повернути відчуття опори. ▪️ ▪️ ▪️ 🗞️ Четвертий номер журналу NV вже у продажу. Купуйте офлайн або онлайн за посиланням 👉 https://nvua.short.gy/sk2UDm 🧠 Топ-5 матеріалів: 💻 25 українців із наймасштабнішим IT-бізнесом 🧬 Думки топ-менеджерів: інновації, що змінять Україну 🎯 Курщина: як насправді ЗСУ захопили території РФ 🎙️ Інтервʼю з професоркою Марсі Шор, дружиною Тімоті Снайдера 🚗 Як Китай перекуповує найкращих автодизайнерів Європи *** Сайт Radio NV https://radio.nv.ua NV Подкасти https://podcasts.nv.ua YouTube https://www.youtube.com/@radioNVua Viber NV https://bit.ly/RadioNV-Viber Facebook https://www.facebook.com/radioNV.ua Instagram https://www.instagram.com/radio_nv LinkedIn https://www.linkedin.com/company/radionv
Підписуйтесь на канал:
