Вадим Денисенко
Вадим Денисенко
Війна переходить у 2027 рік
Тревіс Бредберрі
Тревіс Бредберрі
10 звичок успішних і по-справжньому щасливих людей
Світлана Ройз
Світлана Ройз
Ознака дорослішання. Як формується гідність
Мік Раян
Мік Раян
Що Україна дала світові. Моя відповідь Трампу

Старість

Медицина
Підтримка для мозку. Дослідження пов’язало щоденну ходьбу з покращенням уваги, концентрації та самоконтролю
Люди, які практикують щоденні тривалі прогулянки, краще справляються із завданнями на увагу, концентрацію та самоконтроль. Це показало дослідження тривалістю 14 років за участю понад 3000 дорослих.
22 жовтня, 21:04
Медицина
Новий підхід до фітнесу після 65 років. Чотири хвилини щоденних вправ здатні кардинально змінити життя літніх людей
Щоб підтримувати бадьорість, міцність м’язів і рівновагу, зовсім не обов’язково годинами виснажувати себе в спортзалі. Вчені довели, що всього чотири хвилини спеціальних щоденних вправ здатні суттєво покращити якість життя після 65 років.
21 жовтня, 21:33
Їжа
«Їжа як ліки». Чи справді окінавська дієта продовжує життя та чим вона може бути небезпечна
Окінаву називають одним із найцікавіших природних «експериментів» із довголіття. На японському острові сформувалася популяція людей, серед яких у минулому було особливо багато довгожителів.   
8 жовтня, 12:50
Медицина
Великий міф. Чому кальцій і вітамін D не рятують літніх людей від переломів
Тема вітамінів та зміцнення кісток у поважному віці давно оповита стійкими міфами. 
24 вересня, 23:26
Медицина
Безпека краще ефективності. Вчені з’ясували, чому з віком ходити стає важче і швидше настає втома
З віком людина під час ходьби більше напружує м’язи навколо гомілковостопного суглоба, щоб зберегти рівновагу. Це підвищує стабільність, але водночас зменшує ефективність руху, скорочує кроки та прискорює втому.
18 серпня, 08:30
Інновації
Милий плюшевий кролик. Іспанські вчені створили унікального робота-компаньйона для літніх людей
Група соціальної робототехніки Мадридського університету Карлоса III розробила інноваційного робота-помічника у формі кроилка, що може ідентифікувати людей за голосом. 
16 червня, 22:00
Медицина
Зміна способу пересування. Вчені з’ясували, чому з віком ходьба стає повільнішою та виснажливішою
Австралійські вчені з’ясували, що з віком організм змінює стратегію ходьби, віддаючи перевагу рівновазі та безпеці. Це допомагає уникати втрати стійкості, але робить ходьбу повільнішою, більш виснажливою та може підвищувати ризик падінь.
13 червня, 19:00
Медицина
Природу не обдуриш. Вчений пояснив, чому похмілля з віком переноситься важче
Похмілля з віком справді може ставати важчим — і це не лише суб'єктивне відчуття. Наукові дані свідчать, що з роками організм змінює свою реакцію на алкоголь, а відновлення після його вживання потребує більше часу.
16 грудня 2025, 08:00
Медицина
Критичний момент. Вчені назвали вік, після якого організм важче відновлюється
Дослідження показало, що процес старіння людини має критичний момент, після якого організму стає значно важче відновлюватися після хвороб чи травм.
2 грудня 2025, 10:30
Медицина
Таблетка від старості. Популярні ліки проти діабету здатні продовжити життя жінкам — дослідження
Препарат метформін не тільки допомагає ефективно контролювати діабет 2 типу, а й, згідно з останніми дослідженнями, допомагає літнім жінкам дожити до віку 90 років.
19 листопада 2025, 14:00
Медицина
Доведено наукою. Творчість допомагає мозку залишатися молодим
Міжнародна команда науковців із 13 країн з’ясувала, що творчість може уповільнити старіння мозку.
29 жовтня 2025, 18:00
Наукпоп
Все дуже просто. Вчені з’ясували, чому з віком час минає швидше
Нове дослідження, опубліковане в журналі Communications Biology, пропонує переконливе пояснення: зміни в роботі мозку з віком впливають на те, як ми сприймаємо плин часу.
24 жовтня 2025, 10:00
Медицина
Небезпечний сигнал. Вчені виявили зв’язок між швидкою втратою зубів і ризиком смерті
Нове масштабне дослідження, проведене вченими із Сичуанського університету (Китай), виявило, що швидкість втрати зубів у літньому віці може бути пов’язана з ризиком передчасної смерті.
23 жовтня 2025, 11:30
Медицина
Несподівані висновки. Мозок досягає піку активності у 55−60 років — дослідження
Багато людей побоюються, що з віком їхні розумові здібності невпинно згасають.
16 жовтня 2025, 16:00
Медицина
Грибне омолодження. Новий клас ліків може побороти старіння
Дослідники з Лондонського університету королеви Марії випробували новий препарат Rapalink-1 на дріжджових грибах — їх часто використовують при вивченні старіння.
10 жовтня 2025, 07:00
Медицина
Тепер офіційно. Здорове харчування здатне сповільнити розвиток деменції та серцевих хвороб
Дотримання здорової дієти може уповільнити розвиток деменції та серцево-судинних захворювань у людей літнього віку.
11 вересня 2025, 14:00
LOL
38-річна жінка переїхала в будинок для літніх людей і заявила, що це було найкраще рішення в її житті
В Австралії жінка, якій 38 років, вирішила перебратися до будинку для людей поважного віку. За її словами, це було «найкращим рішенням в житті».
23 липня 2025, 15:43
Їжа
Вчені назвали кількість чашок кави на день, що допоможе здоровіше старіти
Нещодавнє дослідження, яке тривало сім років і охопило понад тисячу літніх людей, дає переконливі дані про те, як ранкова чашка кави може не лише розбудити вас. Дослідники виявили тісний зв’язок між підвищеним споживанням кави та зниженим ризиком старіння.
6 травня 2025, 13:14
Медицина
Корисне читання. Учені з’ясували простий спосіб зберегти ясність розуму в літньому віці
Нові дослідження показали, що зниження когнітивних здібностей у старості не є неминучим процесом. Регулярне використання навичок грамотності та лічби в повсякденному житті допомагає зберігати ясність розуму і запобігає погіршенню цих здібностей.
13 березня 2025, 10:00
Геополітика
Вікові обмеження і демократія. Запровадження граничного віку для виборних політиків, може, й слушне, але неліберальне — The Economist
Політична геронтократія Америки — ознака глибших проблем, а не їх причина, пише Лео Мірані, кореспондент The Economist в Азії.
11 січня 2025, 19:33

Старість

Приєднуйтесь до нашого каналу в Telegram

Найцікавіші статті та добірка важливих новин щовечора

Підписатися