Олексій Бондарєв

ТОП-5 шедеврів Стівена Спілберга, які ви напевно не дивилися

Євген Клопотенко

Із дині та абрикосів. Чотири холодні супи, які варто приготувати цього літа

Хуан Ревенга

«Ви — те, що ви їсте» і ще п’ять міфів про харчування

Едвін Бендик

Герої УПА та обурення Польщі. Навіщо Зеленський це зробив?

Леся Любченко

Журналістка, авторка текстів спецпроекту Психея

Ідеальний профіль. Як соцмережі впливають на нашу самооцінку

Необхідність самоствердження з часом може переростати в залежність

2 червня 2020, 23:03 2805

Здоровий егоїзм. Як наша самооцінка впливає на сексуальне життя

Досліджуйте своє тіло, вивчайте його і вчіться говорити з партнером про секс

25 травня 2020, 23:03 6360

Поліпшуйте власне життя. Що таке майндфулнес-медитація

Ця практика дозволяє зрозуміти свої справжні наміри і мотиви

19 травня 2020, 20:43 7436

Який сьогодні день. Чому під час карантину ми втрачаємо відчуття часу

Життя в умовах пандемії впливає на наше когнітивне здоров’я — тобто на здатність ясно мислити, вчитися і запам’ятовувати

6 травня 2020, 20:43 5053

У мене коронавірус? Як перестати непокоїтися і почати жити під час пандемії

У деяких людей страх захворіти настільки сильний, що їм стає важко впоратися з повсякденним життям

28 квітня 2020, 10:38 2330

Стати трохи щасливішими. Як їжа впливає на наше життя, настрій і здоров’я

Людям, які мають депресивний розлад, дуже бракує овочів, фруктів і клітковини

22 квітня 2020, 23:03 3451

Без образ. Що таке прощення і навіщо воно нам

Образа сама по собі — це стрес, а постійно згадувати і переживати цю образу — стрес тривалий і стійкий

1 березня 2020, 14:47 23511

Джерело сили. Що таке психологічна стійкість та як її досягти

Американська психологічна асоціація розробила десять порад, які допоможуть зробити власну психіку більш адаптивною та витривалою

24 лютого 2020, 20:43 59406

Важко заснути. Якими бувають розлади сну та як з ними впоратися

Порушення сну може бути першою ознакою наявності психічного розладу

24 січня 2020, 23:03 9855

Перевірте себе. Шість ознак ментального здоров’я

Здорова самооцінка — це одна з ознак того, що з вами все ідеально

20 грудня 2019, 23:00 52825

Ми рекомендуємо

Марк Тіссен

Жалюгідна тінь режиму. За що можна похвалити Трампа

2 червня, 07:13

2080

Фарід Закарія: Китайські чиновники не раз говорили мені, повторюючи слова Сі Цзіньпіна, що США повертають світ до закону джунглів (Фото: facebook.com/fareedzakaria)

Фарид Закарія

Хитра стратегія Китаю. Чому Пекін чекає, поки США самі віддадуть лідерство

23 квітня, 02:29

1632

Макс Бут

Орбан, Трамп і «поцілунок смерті»

14 квітня, 18:08

1952