Олексій Бондарєв

ТОП-7 детективних серіалів, які вкрадуть ваші вихідні

Олег Шама

Діагноз росіянам від Соловйова. Про опис хвороб народу, які підтвердилися

Олена Любченко

Особливо важливо у стосунках. Головна ознака психологічної зрілості

Оксана Скиталінська

Запас здоров’я. Яка дієта допомагає жити довше

Наталія Гаєвська

Cімейний психолог

Психологія /
Чітко визначте межі. П’ять правил спілкування з пасивно-агресивною особистістю

Перебування в тісному контакті з такою людиною схоже на дію радіації: вплив непомітний, але з кожним днем почуваєш себе все гірше

1 лютого 2023, 20:43 931

Психологія /
Прислухайтесь до себе. Як образ батька впливає на стосунки в дорослому житті

Все, що ви не отримали від батька, і є тим «голодом», який ви намагаєтесь втамувати в стосунках з іншими мужчинами

14 грудня 2022, 20:43 7473

Психічне здоров’я /
Варто звернути увагу. 11 ознак прихованої депресії

Депресія носить безліч масок

7 грудня 2022, 20:43 3449

Психологія /
Ефективний метод. Як підняти самооцінку

Доведеться докласти трохи зусиль, але, повірте, воно того варте

25 листопада 2022, 20:43 3020

Психологія /
Маєте такі думки? Вісім звичок, що вказують на занижену самооцінку

Бачити в собі цінність і значущість надзвичайно важливо для вашого благополуччя

16 вересня 2022, 20:43 2122

Емоції /
Нестерпне почуття. Дві вправи, щоб позбутися тривоги

Коли ми виділяємо певне місце та час для проживання тривоги, вона стає підконтрольною нам

11 липня 2022, 23:03 13416

Психологія /
Є лише один шлях. Як позбутися провини вцілілого

Не відмовляйте собі в щоденній можливості порадіти життю

8 липня 2022, 20:43 774

Психологія /
Три типи мотивації. Як досягнути цілі

Все залежить від того, на якому етапі ви зараз перебуваєте

23 червня 2022, 20:43 3349

Психологія /
Прості і дієві. Вісім способів не провалитися в емоційну яму

Кілька технік, щоб допомогти собі за пару хвилин

21 квітня 2022, 20:43 5618

Стосунки /
Щиро та відверто. 42 способи сказати «я тебе кохаю»

Це ті слова, які кожен з нас хоче чути від коханої людини якомога частіше

11 лютого 2022, 19:53 56824

Психологія /
Ефект Пігмаліона. Чому наші очікування зрештою виправдовуються

Особливо яскраво цей ефект проявляється в тому, як ярлики, отримані від батьків, впливають на все подальше життя дитини

12 січня 2022, 21:37 18246

Психологія /
Якщо ви самотні. Як пережити свята і не впасти в депресію

Немає партнера — немає шансів на розчарування

6 січня 2022, 20:03 4047

Психологія /
Шість «не можна». Чого не варто робити у складні часи

Інфантилізм і заперечення дійсності — далеко не найкращі помічники у непростій ситуації

20 грудня 2021, 20:43 28716

Щастя /
Воно того варте. Вісім уроків, які дало мені життя

Вони допомагають вибиратися з непростих ситуацій і дихати на повні груди

18 листопада 2021, 21:37 8616

Психологія /
Плітки, заздрощі та критика. Шість ознак комплексу меншовартості

Коли людина не живе власним життям, вона схильна лізти в життя інших людей

16 вересня 2021, 21:37 1970

Психологія /
Чуєте голос в голові? Вісім ознак того, що ваша психотерапія працює

Для того, щоб процес був успішним, важливо мати міцний терапевтичний альянс

19 березня 2021, 19:53 2861

Віддаєте більше, ніж отримуєте? Шість ознак того, що вас використовують

Ці тези допоможуть вам проаналізувати ситуацію

14 січня 2021, 23:03 11895

Крок назовні. Як вийти із зони комфорту

Навіщо залишати зону комфорту?

3 листопада 2020, 23:03 3976

Буденні речі. 14 звичок, які покращують стосунки

Домовтеся зі своїм партнером про щоденне «провітрювання стосунків»

13 липня 2020, 20:43 42980

Шість токсичних звичок, що отруюють наше життя

Ці звички часто сприймаються як нормальний стан речей, проте, суттєво впливають на якість стосунків

23 травня 2020, 21:20 12142

Наталія Гаєвська

Психологія / Чітко визначте межі. П’ять правил спілкування з пасивно-агресивною особистістю

Психологія / Прислухайтесь до себе. Як образ батька впливає на стосунки в дорослому житті

Психічне здоров’я / Варто звернути увагу. 11 ознак прихованої депресії

Психологія / Ефективний метод. Як підняти самооцінку

Психологія / Маєте такі думки? Вісім звичок, що вказують на занижену самооцінку

Емоції / Нестерпне почуття. Дві вправи, щоб позбутися тривоги

Психологія / Є лише один шлях. Як позбутися провини вцілілого

Психологія / Три типи мотивації. Як досягнути цілі

Психологія / Прості і дієві. Вісім способів не провалитися в емоційну яму

Стосунки / Щиро та відверто. 42 способи сказати «я тебе кохаю»

Психологія / Ефект Пігмаліона. Чому наші очікування зрештою виправдовуються

Психологія / Якщо ви самотні. Як пережити свята і не впасти в депресію

Психологія / Шість «не можна». Чого не варто робити у складні часи

Щастя / Воно того варте. Вісім уроків, які дало мені життя

Психологія / Плітки, заздрощі та критика. Шість ознак комплексу меншовартості

Психологія / Чуєте голос в голові? Вісім ознак того, що ваша психотерапія працює