Карен Столлзноу

Рецепт когнітивної стійкості. Як вивчення мов впливає на мозок

Александра Соломон

Все не так просто. Порада тим, хто розриває стосунки

Пітер Дікінсон

Путін готується заморозити Україну. Але чи готова сама Росія мерзнути цієї зими?

Андрій Смирнов

Гіркий післясмак зустрічі Зеленський-Трамп

Наталія Гаєвська

Cімейний психолог

Психологія /
Хочеться все контролювати? Як припинити бути «мамою» для свого чоловіка

В стосунках важливо визначитись, які обов’язки ви берете на себе, а які на себе візьме ваш партнер

6 лютого 2023, 20:43 2012

Психологія /
Чітко визначте межі. П’ять правил спілкування з пасивно-агресивною особистістю

Перебування в тісному контакті з такою людиною схоже на дію радіації: вплив непомітний, але з кожним днем почуваєш себе все гірше

1 лютого 2023, 20:43 937

Психологія /
Прислухайтесь до себе. Як образ батька впливає на стосунки в дорослому житті

Все, що ви не отримали від батька, і є тим «голодом», який ви намагаєтесь втамувати в стосунках з іншими мужчинами

14 грудня 2022, 20:43 7476

Психічне здоров’я /
Варто звернути увагу. 11 ознак прихованої депресії

Депресія носить безліч масок

7 грудня 2022, 20:43 3452

Психологія /
Ефективний метод. Як підняти самооцінку

Доведеться докласти трохи зусиль, але, повірте, воно того варте

25 листопада 2022, 20:43 3023

Психологія /
Маєте такі думки? Вісім звичок, що вказують на занижену самооцінку

Бачити в собі цінність і значущість надзвичайно важливо для вашого благополуччя

16 вересня 2022, 20:43 2126

Емоції /
Нестерпне почуття. Дві вправи, щоб позбутися тривоги

Коли ми виділяємо певне місце та час для проживання тривоги, вона стає підконтрольною нам

11 липня 2022, 23:03 13418

Психологія /
Є лише один шлях. Як позбутися провини вцілілого

Не відмовляйте собі в щоденній можливості порадіти життю

8 липня 2022, 20:43 776

Психологія /
Три типи мотивації. Як досягнути цілі

Все залежить від того, на якому етапі ви зараз перебуваєте

23 червня 2022, 20:43 3352

Психологія /
Прості і дієві. Вісім способів не провалитися в емоційну яму

Кілька технік, щоб допомогти собі за пару хвилин

21 квітня 2022, 20:43 5620

Стосунки /
Щиро та відверто. 42 способи сказати «я тебе кохаю»

Це ті слова, які кожен з нас хоче чути від коханої людини якомога частіше

11 лютого 2022, 19:53 57174

Психологія /
Ефект Пігмаліона. Чому наші очікування зрештою виправдовуються

Особливо яскраво цей ефект проявляється в тому, як ярлики, отримані від батьків, впливають на все подальше життя дитини

12 січня 2022, 21:37 18255

Психологія /
Якщо ви самотні. Як пережити свята і не впасти в депресію

Немає партнера — немає шансів на розчарування

6 січня 2022, 20:03 4048

Психологія /
Шість «не можна». Чого не варто робити у складні часи

Інфантилізм і заперечення дійсності — далеко не найкращі помічники у непростій ситуації

20 грудня 2021, 20:43 28723

Щастя /
Воно того варте. Вісім уроків, які дало мені життя

Вони допомагають вибиратися з непростих ситуацій і дихати на повні груди

18 листопада 2021, 21:37 8616

Психологія /
Плітки, заздрощі та критика. Шість ознак комплексу меншовартості

Коли людина не живе власним життям, вона схильна лізти в життя інших людей

16 вересня 2021, 21:37 1974

Психологія /
Чуєте голос в голові? Вісім ознак того, що ваша психотерапія працює

Для того, щоб процес був успішним, важливо мати міцний терапевтичний альянс

19 березня 2021, 19:53 2866

Віддаєте більше, ніж отримуєте? Шість ознак того, що вас використовують

Ці тези допоможуть вам проаналізувати ситуацію

14 січня 2021, 23:03 11900

Крок назовні. Як вийти із зони комфорту

Навіщо залишати зону комфорту?

3 листопада 2020, 23:03 3979

Буденні речі. 14 звичок, які покращують стосунки

Домовтеся зі своїм партнером про щоденне «провітрювання стосунків»

13 липня 2020, 20:43 42987

Наталія Гаєвська

Психологія / Хочеться все контролювати? Як припинити бути «мамою» для свого чоловіка

Психологія / Чітко визначте межі. П’ять правил спілкування з пасивно-агресивною особистістю

Психологія / Прислухайтесь до себе. Як образ батька впливає на стосунки в дорослому житті

Психічне здоров’я / Варто звернути увагу. 11 ознак прихованої депресії

Психологія / Ефективний метод. Як підняти самооцінку

Психологія / Маєте такі думки? Вісім звичок, що вказують на занижену самооцінку

Емоції / Нестерпне почуття. Дві вправи, щоб позбутися тривоги

Психологія / Є лише один шлях. Як позбутися провини вцілілого

Психологія / Три типи мотивації. Як досягнути цілі

Психологія / Прості і дієві. Вісім способів не провалитися в емоційну яму

Стосунки / Щиро та відверто. 42 способи сказати «я тебе кохаю»

Психологія / Ефект Пігмаліона. Чому наші очікування зрештою виправдовуються

Психологія / Якщо ви самотні. Як пережити свята і не впасти в депресію

Психологія / Шість «не можна». Чого не варто робити у складні часи

Щастя / Воно того варте. Вісім уроків, які дало мені життя

Психологія / Плітки, заздрощі та критика. Шість ознак комплексу меншовартості

Психологія / Чуєте голос в голові? Вісім ознак того, що ваша психотерапія працює