Навіщо це мені, якщо я не люблю бігати? Заради перемоги, в першу чергу, над самим собою. Мені важливо не ставити рекорди, а долати себе. Досягати сьогодні більше, ніж учора. Такі досягнення легко не даються, якщо не прикладаєш додаткових зусиль. Це стосується будь-яких сфер життя, в тому числі й кар'єри.
Я працюю в Київстар уже понад 10 років, але з першої спроби співбесіду не пройшов. Наступні декілька місяців, я активно навчався, аналізував свою поведінку та готувався до нової спроби. Так само як у спорті. І наступного разу я переміг. Тепер роблю собі челендж не лише в кар'єрі, а й у спорті.
Примушувати себе робити те, що раніше було не під силу – на перший погляд, дивне заняття. Але тільки так можна добитися успіху. Головне, щоб був правильний стимул. На заняття спортом мене надихнула дружина, котра полюбила біг після народження дочки. Коли я побачив, як вона пробігає 20 км по вихідних, чесно, позаздрив. І вирішив, що можу не гірше. Знайшов час для спортзалу. Привів до норми свій біологічний вік, вагу, силу та витривалість. Поки що я пробігаю лише близько «десятки».
Судячи з натовпів у спортзалах, не тренується тільки ледачийІ залучив до спорту ще 7-8 моїх колег. Я вважаю, що це дуже хороша тенденція. По-перше, відразу з'являється «командний дух», який змушує більше викладатися під час тренувань і, відповідно, досягати високих результатів. По-друге, у колег з’являється більше сил для продуктивної роботи. І це помітно.
Крім того, займаючись спортом, ми подаємо відмінний приклад нашим дітям. Їх не потрібно змушувати ходити на тренування. Досить, щоб у них в голові просто була картинка зайнятих батьків, а не тата з мамою, які валяються щовечора на дивані з пивом. Спорт об'єднує покоління і допомагає батькам більше спілкуватися з дітьми. Погодьтеся, набагато приємніше обговорювати спільні перемоги, а не побутові клопоти.
У 1990-ті, коли всі активності були присвячені виживанню, основна маса населення країни займалася спортом на дачних ділянках, копаючи картоплю. Рідко коли можна було зустріти на вулицях бігунів, хіба що якихось бадьорих дідусів. Про користь бігу і тренувань знову заговорили вже на початку нульових, та й то, в контексті схуднення, а не здоров'я. Зате останні пару років в Україні спостерігається справжній бум бігу та воркаута. Нещодавно з'явилася спільнота залежних від бігу. Жартівлива, звичайно. Але це свідчить про те, що в нашій країні нарешті почав відроджуватися спорт, особливо вуличний. І це прекрасно.