Не всі кардіо однакові. Бразильські вчені з’ясували, чому плавання сильніше тренує серце, ніж біг
Більше поту — більше калорій? Лікар пояснює, що насправді відбувається, коли ви тренуєтеся в спеку
Отримав смертельні травми голови: Британську федерацію легкої атлетики оштрафували за загибель паралімпійця
Мінімум для здорового серця. Китайські вчені вирахували нову норму фізичних вправ
Музичний допінг. Улюблений плейлист підвищує витривалість під час тренувань на 20%
Що таке «технодесант» і як у 7-му корпусі ДШВ його готують. Інтерв'ю
Кето-дієта та спорт. Вчені знайшли спосіб повернути працездатність м’язів при діабеті
«Важкі часи»: Ліндсі Вонн відновила тренування після перелому ноги на Олімпіаді-2026 — відео
«Обоє насолоджуємося»: вагітна Харлан показала, як тренується на фехтувальній доріжці — відео
Мудрик забив фантастичний гол з дальньої відстані під час тренування — відео
Фітнес для психіки. Бразильські вчені з’ясували, чому спортивні люди краще контролюють гнів
Спорт проти депресії. Масштабне дослідження підтвердило ефективність тренувань
Був Данилом, став Аонішікі. Український сумоіст може стати першим європейцем у статусі йокодзуни
Джошуа відновив тренування після смертельної ДТП — відео
Альтернатива лікам. Вчені довели користь спорту в боротьбі з депресією