ТОП-8 науково обґрунтованих порад як пережити екстремальну спеку
Робота під час війни. Кого зараз шукають роботодавці — в яких галузях зростають зарплати
Щоденне вживання цього бюджетного продукту робить раціон більш повноцінним — дослідження
Гестаційний діабет. Як врегулювати харчування вагітним за підвищеного цукру
Нові дослідження. Ультраоброблені продукти збільшують ризик кардіометаболічних проблем у дітей
Інтервальне голодування та інші. Вчені розкрили подробиці про вплив модних дієт на рівень цукру в крові
Збільшують ризик інсульту. Добавки з риб’ячим жиром можуть негативно позначитися на здоров'ї серця — дослідження
ТОП-7 дієт довголіття, ефективність яких доведена наукою
Вживайте на здоров’я. Чотири продукти, які помилково вважають шкідливими
Цукру не містить. Названо продукт, який підвищує ризик розвитку діабету
Номер один при діабеті. Учені назвали крупу, яка знижує рівень цукру в крові
Не додавайте це в каву. Експерт назвала добавки, шкідливі для фігури
Забезпечать комфорт під час дієти. Дев’ять консервованих продуктів, які не завадять схудненню
Кожна восьма людина у світі страждає на ожиріння — дослідження
«Хижа» дієта. Що кажуть експерти про новий тренд, який захопив TikTok
Мотивація до нездорової їжі. Дискримінація може вести до ожиріння — дослідження
І навіть корисно. Скільки яєць можна їсти — дослідження
Проста формула. Що буде, якщо вживати по одному авокадо на день — дослідження