Труднощі — це дар. І ось чому

труднощі — це добре.

Більшість людей вважають, що щастя приходить із комфортом. З відсутністю боротьби. З максимально легким життям.

Але комфорт переоцінюють. Життя без випробувань — це взагалі не життя. Це передчасна смерть.

Труднощі як тренування

Навіть у дитинстві в мене було відчуття, що труднощі — це добре. У дощові дні батьки завжди пропонували відвезти мене до школи. Але я цього терпіти не міг. Я просто одягав дощовик і їхав на велосипеді — і в дощ, і в сніг, і в шторм.

За всі роки мого навчання батьки відвозили мене до школи лише кілька разів — це були ті дні, коли мені було зле. І навіть тоді я клав велосипед у машину, щоб повернутися самостійно. Просто мені не хотілося бути слабким.

До того ж там, де ми жили, у Нідерландах, якщо ти не приїжджав на велосипеді, то весь день чув від друзів щось на кшталт: «Ти що, з цукру зроблений? Ніженка!» Таким було моє покоління. Щоправда, не впевнений, чи така сучасна молодь.

Розкіш — це пастка

Днями я говорив про це з дружиною. Ми щойно дізналися, що чекаємо на хлопчика. Я сказав, що сподіваюся, він ніколи не захоче, щоб ми возили його до школи. Не тому, що мені б цього не хотілося, а тому, що, на мій погляд, так формується характер. «Але, — продовжив я, — не знаю, як ідуть справи з нинішнім поколінням, яке полюбляє комфорт. Не здивуюся, якщо над тими, кого возять до школи батьки, більше не сміються».

Сенека чітко це усвідомлював ще дві тисячі років тому: «Без протиборства досконалість чахне. Ми можемо оцінити її велич і силу лише в той момент, коли її міць проявляється у витривалості».

Стати сильнішим можна тільки долаючи опір. Сенека говорив про те, що борці не тренуються з тими, хто слабший за них. Їм потрібні сильніші супротивники. Інакше вони втрачають свою майстерність.

І в житті точно так само. Благоденство робить вас м’якшими, а боротьба — зміцнює.

Провал. Знову провал. А потім перемога

Життя часто складається за одним і тим самим сценарієм: провал. Знову провал. І знову провал. А потім перемога.

Так виробляється витривалість. Так ви вчитеся долати невдачі. Так формується хребет, який не зігнеться за перших ознак негараздів.

І знову Сенека: «Незмінне благополуччя не зможе витримати жодного удару; але той, хто постійно бореться з труднощами, загартовується в стражданнях, і жодні невдачі не змусять його здати позиції. Ба більше, якщо він упаде, то й стоячи на колінах продовжить битися».

Той, у кого завжди все було добре, розвалюється одразу ж, щойно щось іде не так. Але той, хто часто зазнає невдач, кого збивали з ніг, хто знайомий із болем, стає незламним. Саме такою людиною я хочу бути.

Завжди ведіть якусь боротьбу

Один зі способів це практикувати — завжди працювати над чимось масштабним. Над проєктом, який неможливо завершити. Для мене це письменство.

Я займаюся цим уже понад десять років. І можу сказати, що поліпшив свої навички. Але щоразу, коли моя майстерність підвищується, я розумію, наскільки вона ще може вирости. Завжди є що вдосконалити.

Фінішної межі не існує. У цьому й суть.

Присвячуючи себе чомусь нескінченному, ви тренуєте свою витривалість. Ви миритеся з тим, що справу ніколи не буде зроблено. Ви вчитеся любити сам процес непростого просування вперед.

Остерігайтеся розкоші

Інший спосіб — уникати розкоші.

Марвін Хаглер, знаменитий боксер, одного разу сказав: «Складно встати з ліжка о 5 ранку, щоб вирушити на пробіжку, якщо спав на шовкових простирадлах». Він мав рацію. Комфорт убиває стимул.

Сенека теж попереджав про це: «Остерігайтеся розкоші, остерігайтеся благодаті, яка робить людей слабкими… так що вони згасають, наче заколисані нескінченним сп’янінням, якщо тільки не станеться чогось, що нагадає їм про їхню людську долю».

Розкіш — це пастка. Спочатку вона приносить задоволення, але з часом позбавляє вас сил. Робить вас крихкими. Що складніше вам витримувати дискомфорт, то складніше вам витримувати життя.

Я завжди вів відносно просте життя. Не тому, що не можу дозволити собі більший комфорт, а тому, що не хочу втрачати свою рішучість. Не прагну залежати від шовкових простирадл.

Труднощі — це дар

Ось що Сенека говорив про виховання дітей: «Невже ви не бачите, як по-різному батьки і матері виявляють свою любов? Батько велить дітям рано вставати, щоб вони вчилися, не дозволяє байдикувати навіть у свята і вичавлює з них піт, а часом і сльози; а мати хоче плекати їх у своїх обіймах, оберігати від пекучого сонця і бажає їм ніколи не знати ні печалі, ні сліз, ні важкої праці».

Річ не в ролях батька і матері, бо іноді вони розподіляються протилежним чином. Суть у тому, що ми стаємо сильнішими саме завдяки тому, що батьки надихають нас робити складні речі.

Труднощі існують не для того, щоб зламати нас, а для того, щоб зробити нас сильнішими.

Саме так я хочу виховувати свого сина. Не захищаючи його від усього, а піддаючи випробуванням. Не захищаючи від будь-яких складнощів, а готуючи до того, щоб справлятися з ними.

Якщо замислитися, труднощі — це справді дар. Щоправда, коли натрапляєш на них, про таке й гадки не маєш. Натомість розмірковуєш: «Хотів би я, щоб це швидше закінчилося».

Але потім, озираючись назад, незмінно кажеш собі: «Я радий, що зробив це».

Негаразди як ліки

Найважчий урок, який викладає Сенека в трактаті Про провидіння, полягає в тому, що навіть найстрашніші трагедії можуть принести користь. Злидні, вигнання, хвороба, ганьба. Він порівнює їх із хірургічним втручанням. Так, це боляче. Але часто це єдиний спосіб зцілитися.

Ніколи не маючи справу з негараздами, ви не випробуєте себе. А не випробувавши себе, ви не дізнаєтеся, якою володієте силою.

Краще за всіх про це сказав Деметрій, філософ-стоїк, яким захоплювався Сенека: «На мій погляд, немає нікого нещаснішого за людину, яка не знала негараздів, — оскільки в неї не було можливості випробувати себе».

Ось справжня трагедія. Не страждання. Не втрати. А життя настільки легке, що ви ніколи не дізнаєтеся, на що здатні.

Передчасна смерть від комфорту

Отже, ось урок, яким поділився Сенека: труднощі — це шлях уперед.

Робіть складні речі. Прокидайтеся рано. Ідіть довгим шляхом. Робіть те, що повинні, незалежно від погоди. Візьміться за проєкт, який неможливо завершити. Відмовляйтеся від розкоші.

Програвайте. Знову програвайте. І знову програвайте. А потім перемагайте. Такий ритм.

Життя без випробувань — це не життя. Це передчасна смерть.

Правова інформація. Ця стаття має виключно інформаційний характер і не може бути підставою для встановлення діагнозу, ухвалення рішень або медичних висновків. Публікація не замінює професійну психологічну консультацію. NV не несе відповідальності за будь-які рішення, прийняті читачем на основі матеріалів сайту. Якщо вас турбують проблеми зі здоров’ям або психічним станом, обов’язково зверніться до лікаря.

Переклад NV

NV має ексклюзивне право на переклад і публікацію колонок Даріуса Фору. Републікацію повної версії тексту заборонено.

Оригінал

Приєднуйтесь до нашого телеграм-каналу Погляди NV

Більше блогів тут