Команда мережі медичної лабораторії CSD LAB здала плазму на підтримку українців
Секрет довголіття. Як японська дієта може продовжити життя і покращити здоров’я
«Я не могла схуднути, поки не знизила». Дієтологиня розповіла, як їй вдалося впоратися з кортизолом на дієті й лише тоді схуднути
Дослідник довголіття та автор концепції «блакитних зон» пояснив, що має бути у вашій тарілці зранку
Не відмовляйтеся від вуглеводів. Учені пояснили, як сьогоднішнє харчування впливає на здоров’я через 30 років і які продукти варто обирати
Мінус 36 кг. Медсестра поділилася п’ятьма звичками, які допомогли їй радикально змінити тіло
«Це була не магія, а дисципліна». Жінка схудла за допомогою ChatGPT — який запит вона ввела
Природне снодійне. Цей фрукт варто вживати щоденно для покращення сну і здоров’я — дослідження
СЕО «Подорожника»: заборона маркетингових договорів змусила «Дарницю» конкурувати на рівних
Куряча грудка чи червона риба. Який продукт насправді корисніший, згідно з дослідженнями
Для здорових судин. Сім літніх продуктів, які регулюють тиск і захищають серце
Учені виявили головні джерела «вічних хімікатів» у раціоні дорослих
Вітамінні добавки та модні дієти підвищують ризик раку — дослідження
Нові руки, нові ноги. Як в Україні роблять протези для військових, вчать ними користуватись і хто за це все платить — репортаж
Краще спати і швидше відновлюватися. Сім причин їсти вишню, найкращі рецепти та потенційні побічні дії сезонного фрукта
Фарш замість стейків і картопля. Як американці заощаджують на купівлі продуктів — лайфхаки та рецепти
Більше, ніж просто освіжаюча закуска. Чим корисні огірки, які бувають їхні види та кому слід обмежити їхнє вживання
Ключ до довголіття. Ці дев’ять продуктів, багатих на клітковину, подовжують життя, згідно з експертами
Учені пояснили, коли рослинна дієта може шкодити серцю
Здорове серце і профілактика діабету. П’ять причин їсти гречку, найкращі рецепти з нею та кому варто вживати крупу обережно