Про тренування існує чимало міфів. Однак розмір м'язів не дорівнює силі, кількість поту не впливає на схуднення, а крепатура - не показник ефективності.
Тео Бреннер-Роуч
Фитнес-тренер, основатель блога Lift Learn Grow
Теги:
Інші новини