Опасная комбинация. Дефицит витамина D и жир на животе удваивают риск преждевременной смерти — исследование
Сколько времени на солнце на самом деле нужно организму. Мнение ученых и диетологов о витамине D и рисках
Вопрос нескольких недель. Легкие ребенка могут реагировать на витамин D еще до зачатия — научный обзор
Простой шаг к активному долголетию. Ежедневный прием поливитаминов помогает сохранить самостоятельность в пожилом возрасте
Врач назвал семь продуктов, которые помогают сохранить прочность костей после 30 лет
Идеальный тандем. Восемь сочетаний продуктов, благодаря которым лучше усваиваются витамины
Не только красная рыба. Три продукта с высоким содержанием витамина D
Могут заменить говядину. Шесть растительных продуктов с высоким содержанием железа — и рецепты с ними
Не старение, а авитаминоз. Новое исследование раскрывает опасность дефицита витамина В12
Летнего солнца недостаточно. Учёные опровергли популярный миф о витамине D
Восполните дефицит. Шесть продуктов — натуральных источников витамина D, которые вам стоит употреблять
Капля в море. Учёные выяснили, почему добавки с омега-3 практически не влияют на мозг
Больший объем серого вещества. Высокий уровень витамина С в крови связали с лучшим состоянием мозга в пожилом возрасте
Почему кофе не помогает. Ученые объяснили, как дефицит двух витаминов незаметно выключает вашу энергию
Профилактика рака и избыточного веса. Почему стоит есть огурцы и могут ли они быть вредными для здоровья
Против усталости. Эти 12 продуктов с высоким содержанием витамина B12 помогут оставаться бодрыми — плюс рецепты
Секрет постоянной усталости. Японские ученые связали нехватку витаминов B12 и B9 с истощением
Не только пирог. Что приготовить из ревеня: лучшие рецепты для всей семьи
Втрое эффективнее природного. Ученые создали усиленную форму витамина K для восстановления мозга