Главное — баланс. Что ест француженка в течение дня: рацион мамочки из Прованса, которая в 60 выглядит моложе 40
Совсем не то, что все думали. Ученые открыли секрет долгожительства гренландских акул
Очень просто и эффективно. Шотландские ученые рассказали, как продлить жизнь
Почаще благодарите. Ученые обнаружили неожиданный способ жить дольше
Что едят долгожители «голубой зоны». Шеф-повар из Икарии поделилась тремя простыми рецептами
Ежедневно рыбачит. 100-летняя жительница Черкасс, пережившая Голодомор и Вторую мировую войну, рассказала о своем досуге
Семь правил, которые помогут вам дожить до 70 лет
«Россиян на чемпионате среди ветеранов не было. Они не живут долго». 91-летняя украинка завоевала две медали на теннисном турнире в Турции
Дожить до 100 лет. Каких четырех правил питания железно придерживается исследователь диеты «голубых зон»
Эликсиры бессмертия. 10 самых полезных для здоровья соков, которые вы можете приготовить сами
Секреты долгой жизни от специалистов. Восемь правил, которые помогут дожить до 100 лет и быть счастливым
Маркеры долголетия. Ученые выявили различия в крови долгожителей и обычных людей
Суп из трех видов бобов. Рецепт блюда «голубой зоны», которое ежедневно ест семья, живущая дольше всех в мире
«Важен не возраст». Секреты великолепного вида 90-летней звезды Династии Джоан Коллинз, которая поразила появлением на церемонии Эмми 2023
ТОП-5 привычек, которые помогут вам дожить до 80 лет
«Я видела стариков и в 30 лет». 90-летняя украинка, чемпионка по горным лыжам и теннису, раскрыла секрет долголетия
Пять причин, почему вы не доживете до 80 лет. И как это исправить
Секрет долголетия. Ученые выяснили, что нужно делать женщинам, чтобы дожить до 90 лет
Остановить время. Шесть необычных лайфхаков для замедления старения