Разрушает метаболизм. Ученые назвали самую вредную пищевую привычку
Три вещи. 45-летний профессор-гастроэнтеролог поделился, что делает каждый день, чтобы снизить риск рака кишечника
Все начинается с тарелки. 10 продуктов, которые помогут вам дожить до 100 лет
Ультраобработанные продукты из супермаркета повышают риск трех хронических болезней — исследование
Не железо. Ученые назвали металл, который помогает сохранить ясность ума в старости
Ешьте на здоровье. Семь продуктов, которые содержат меньше углеводов, чем кажется
Доказано на мышах. Кулинарные шоу стимулируют переедание
Без участия животных. Как сегодня получают казеин из растительных продуктов и делают безмолочные сыры
Не белок. Чтобы не терять мышцы после 60 лет, употребляйте этот продукт
Укрепляет здоровье сердца. Ученые назвали крупу, помогающую регулировать уровень холестерина
Эти четыре продукта могут заметно испортить запах вашего тела — диетолог объясняет, почему
Избавляет от проблемы. Ученые назвали диету, которая регулярной работе кишечника
Спасают от жары. 15 лучших рецептов освежающих супов из разных уголков мира
Ученые назвали продукт, который следует употреблять регулярно, чтобы предотвратить болезнь Альцгеймера
Раньше вы не обращали на это внимание. 10 признаков действительно спелого арбуза
Не зря вы ее любите. Эта ягода помогает защитить мозг от деменции, согласно ученым
Кошмары, бессонница, тревожность. Три продукта, которые нарушают сон
Исследователи назвали неожиданный продукт, помогающий контролировать сахар и холестерин, если у вас диабет
«Кислые сливы». Что такое умебоши, чем они полезны и почему салатная заправка из них — хит в Японии
Без модных пищевых добавок. Врач объяснил, как просто набрать суточную норму клетчатки