Василиса Фролова, Сергей Никитюк, Мария Шаломеева и другие лидеры мнений рассказали о любви к себе
Василиса Фролова (Фото:Компания «Альфа Страхование»)
Любовь к себе может быть разной. Она проявляется через принятие себя, бережное отношение к своему телу и заботу о своем здоровье — как физическом, так и ментальном. Больше об этом рассказали герои рекламной кампании «бо себе люблю» от «Альфа Страхование».
Ими стали украинские лидеры мнений: ведущая Василиса Фролова, ресторатор Владимир Задирака, модель и fashion-стилистка Мария Шаломеева. Их образы интегрированы в сюжеты национальной промо-кампании, которую сейчас можно заметить в крупных городах-миллионниках и онлайн-пространстве.
Кроме того, по хештегу #босебелюблю в Instagram можно найти истории героев рекламной кампании, а также других блогеров. О своем опыте написали: предпринимательница Мила Бараева, YouTube-блогерша Рамина Эсхакзай, телевизионный ведущий Сергей Никитюк и другие. Вот что они пишут о любви к себе.
«Знающие люди говорят, что любовь к другим начинается с любви к себе. И я полностью с ними согласен: ведь когда человек любит себя, он доверяет своему выбору, позволяет себе радоваться и получает удовольствие от жизни каждый день.
А чтобы этих дней в жизни было больше, у меня есть простой рецепт: регулярно заботиться о своем здоровье и много путешествовать. Путешествую я разными способами, а вот забочусь о своем здоровье исключительно с медицинским страхованием от Альфа Страхование", — делится опытом ведущий Сергей Никитюк.
Действительно, добровольное медицинское страхование является одним из способов позаботиться о себе и своем здоровье, а с Альфа Страхование этот процесс будет удобным и комфортным. Как можно проявить любовь к себе? Ведущая Василиса Фролова выбирает для обновления сил массаж, сон и плавание.
«Только тогда, когда я говорю „нет“ другим в пользу сна, массажа, плавания, уединения, только тогда я получаю кайф и обновление, которые затем могу накапливать для радости, и затем делюсь этим с другими. Все ведь так просто, оказывается. Чем больше любишь себя, тем здоровее любишь других, в конце концов тем крепче любит тебя жизнь», — пишет на своей странице в Instagram Василиса Фролова.
Своими размышлениями о любви к себе и поделился ресторатор Владимир Задирака который написал, что часто морщится, когда его спутник говорит, что что-то там к себе чувствует.
«Я просто не понимаю, как это», — говорит ресторатор. Но в своем сообщении в Instagram он объясняет более подробно это мнение.
Блоггерша Рамина Есхакзай, ведущая YouTube-канала «Ходят слухи», рассказала, что для нее любовь к себе — «это дозировать работу с отдыхом, здоровым питанием (не объедаться до тошноты), время с близкими, обязательный чек ап организма».
«После интервью с врачами убедилась, что последний пункт — это правило. Поскольку все страшные заболевания важно диагностировать на ранней стадии, тогда есть больше шансов на положительный результат», — добавляет ведущая.
Все герои рекламной кампании акцентируют внимание на важности заботы о здоровье, но при этом каждый имеет свои особые ритуалы и традиции для восстановления сил. Для одних — сон и здоровая пища, для других — любимые дела, время с родными.
«В какой-то момент жизни я поняла, что всего не успеть, дела и обязанности не заканчиваются. Потому взяла за правило 2 часа в день посвящать себе любимой. Будь то спорт, встреча с подругой, поход к косметологу или просто интересная книга и вкусный чай вечером наедине с собой. Такая небольшая забота о себе придает сил и выравнивает настроение», — делится своим рецептом любви модель и fashion-стилистка Мария Шаломеева.
Компания «Альфа Страхование» предлагает посмотреть на себя как на самого ценного человека в вашей жизни. Проявлять любовь к себе — нормально. И делать это можно так часто, как это нужно каждому. Начать можно с маленьких шагов:
● заботиться о своем теле так, как вам нравится;
● добавлять в календарь не только рабочие встречи, но и время для отдыха;
● делать чек ап здоровья;
● прислушиваться к своим желаниям и потребностям — они важны!
● быть на первом месте для себя;
● уменьшать риски здоровья посредством страхования.
Больше о любви к себе можно прочитать по ссылке: bsl.alfaic.ua
