/Orthomol

Мікробіом починає та виграє. Як перебіг COVID- 19 та постковідний синдром залежать від стану ШКТ — пояснює лікар

Синдром хронічної втоми після COVID-19 — ще один неприємний сюрприз, коли начебто все жахливе позаду. Як ставлять діагноз, чи можна перемогти цей прояв постковіду самотужки і чи варто зізнаватись на роботі?

За даними ВООЗ, кожна десятия людина, яка перенесла COVID-19, зіткнулася і з симптомами постковіду, що тривають до 12 тижнів і більше

Через пандемію COVID-19 про тромбоз дізналися навіть люди, далекі від медицини. Насправді й до епідемії кожен з нас мав як мінімум кілька факторів ризику утворення тромбу, а тепер точно потрібно вивчити питання і зайнятися профілактикою

Психологи наполегливо рекомендують створювати нові нейронні зв’язки, відмовляючись від рутини, вивчаючи щось нове, подорожуючи. А що кажуть неврологи? Чи справді невидимі нейрони є такими важливими і всемогутніми? Відповідає фахівець.

Під час занять спортом і активностей з високим фізичним навантаженням наш організм особливо потребує «підживлення» у вигляді корисних мікроелементів та вітамінів. Як підібрати збалансоване харчування та вітамінні комплекси — радить фахівець.

Зловживання алкоголем і тютюном, сидячий спосіб життя, травми і незбалансоване харчування — все це впливає не тільки на загальний стан здоров’я, але й на ризики розвитку захворювань репродуктивних органів. Як уберегтися від простатиту, радить лікар-уролог Ігор Чорнокульський.

Чи всім підходить вегетаріанство і веганство, кому не варто експериментувати зі своїм раціоном подібним чином і чому — поради від лікаря-дієтолога.

Сон — одна із базових потреб кожної людини незалежно від статі та віку. Якісний сон впливає на нашу працездатність та настрій, а його порушення можуть спровокувати серйозні проблеми зі здоров’ям.

У сучасній антивіковій медицині акцент робиться на профілактиці та збереженні краси і молодості, а не лікуванні наслідків старіння. Якою має бути ця профілактика, розповідає лікар-дерматокосметолог.

Емоційні гойдалки, підвищення тривожності і порушення сну — все це може свідчити про те, що вашій нервовій системі і мозку необхідно відпочити. Як мінімізувати ризики, розповідає лікар-психіатр.

Надлишкова маса тіла, малорухомий спосіб життя та зловживання алкоголем можуть прискорити настання менопаузи. Як зміцнити своє здоров’я та мінімізувати ймовірні побічні ефекти під час менопаузи, розповідає лікар акушер-гінеколог

Що таке комп’ютерний синдром, як впливають гаджети на здоров’я маленьких дітей, чим допомагає гімнастика для очей і які вітаміни для поліпшення зору підійдуть для дорослих — в порадах лікаря-офтальмолога.

Новорічні свята і святкові застілля, де традиційними елементами для багатьох вже стали шампанське, мандарини, салати Шуба і Олів'є. Як уникнути переїдання і захистити свій організм від можливих захворювань шлунково-кишкового тракту, розповідає лікар-дієтолог.

Часті стреси, неправильне харчування, недотримання режиму праці та відпочинку можуть стати причинами виникнення різноманітних захворювань. Серед них — і захворювання серцево-судинної системи.

З віком наші суглоби зношуються, через що можуть виникати больові явища і складнощі з активним пересуванням. Як зміцнити суглоби і запобігти їх передчасному старінню — в порадах від лікаря-реабілітолога.

Займатися спортом, приймати вітаміни і не зловживати алкоголем та народними методами лікування — лікар-імунолог дає поради щодо зміцнення імунітету та профілактики вірусних захворювань.

Відсутність належного відпочинку і сну, депресія, тривога та фобії, якими супроводжуються стреси, негативно впливають на імунну систему та сприяють розвитку різноманітних захворювань. Як із цим боротися, пояснює лікар-невролог.

Здорове харчування, міцний сон і вітамінно-мінеральні комплекси. Як укріпити організм під час вагітності та навіщо майбутнім мамам приймати вітаміни, пояснює лікар акушер-гінеколог Віктор Ошовський.

НВ і ТМ Orthomol у спільному спецпроекті розповідають про те, як зміцнити організм дитини та захистити від вірусних захворювань в осінньо-зимовий період.