Контролюйте це. Як опанувати себе і все встигнути
Кожен з нас має хор голосів у голові. Один каже — роби те, другий каже — роби інше. Вони починають гратися між собою. Вимуштруйте їх
Чесно кажучи, я не знаю, чому в людей усе так погано з тайм-менеджментом. Так, це не те, з чим ми народились і що виходить саме по собі. Немає тої частини мозку, що відповідає за тайм-менеджмент, ось як за споживання їжі, реакцію на небезпеку тощо. Втім, таки є частини, які ми використовуємо для обмірковування планів, минулого і майбутнього, того, на чому варто зосередитись — і це щось таке, чим можна керувати, процес, у якому можна стати співучасником, направляючи його на те, що вам потрібно. Це приносило би комфорт і легкість у те, чим ми займаємось. Тож, чесно, я не знаю, чому люди не дають собі з цим ради.
Можливо, справа в тому, що для цього людям необхідно приймати рішення, на що і як витрачати свій час. Іншими словами, люди мають проблему з тим, аби зробити вибір. Прийняття рішень вимагає обдумування, а це складний процес. Більшість людей лише думають, що думають, насправді ж вони просто реагують на події.
Ви не можете контролювати час. Проте можете контролювати те, що робите за той час, що у вас є. Причина, з якої ви можете не справлятись з тайм-менеджментом, полягає у тому, що роблячи щось, ви паралельно
матеріалів розділу Погляди
Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.
