Справжній суперфуд. Дієтологиня назвала український сезонний продукт, що містить більше вітаміну С, ніж імпортні фрукти
Обирайте уважно. Чотири найкращі сири для людей із високим тиском за рекомендаціями дієтологів
Недооцінена історія. Для Оземпіка знайшли нове застосування
Тихе оздоровлення. 12 простих способів споживати більше клітковини щодня
Від кількості до якості. Що таке «нашарування клітковини», які бувають види та чи буває її забагато в раціоні
Експерти назвали популярні продукти, що можуть шкодити вашій печінці
«Сухий» січень? Ось чому дієтологиня радить залишити вино, пасту та шоколад у меню
Жодних магазинних солодощів. Японська дієтологиня назвала п’ять продуктів, якими задовільняє тягу до цукру
Чималий вибір. Дієтологиня назвала вісім найкорисніших видів хліба
«Ми бережемо себе для справжньої їжі». Чому італійці не товстіють на Різдво — пояснює дієтологиня