Ні, не кофеїн. Канадські лікарі знайшли препарат, який ефективно позбавляє сонливості
Просто як у Dreamfall. Учені винайшли апарат, здатний створювати сни
Забудьте про сієсту. Короткочасний денний сон призводить до ожиріння — вчені
Хто б міг подумати. Американські лікарі з’ясували, що прийом снодійного може зменшити ймовірність хвороби Альцгеймера
Проблеми зі сном. Відчуття запаморочення, коли ви прокидаєтеся: що це, причини та способи уникнення
Чому ви відчуваєте втому після сну? Сім поширених причин
Краще пішки. Дослідження показало, що водій, що не виспався, так само небезпечний, як і п’яний
Нічна магія. Як навчитися усвідомлених сновидінь — насправді це набагато легше ніж здається
Чотириденний робочий тиждень позитивно впливає на сон працівників — дослідження
Забудьте про привидів та домовиків. Вчені виявили несподівану небезпеку віри у паранормальні явища
Поставте малюкові Daft Punk. У Великій Британії з’ясували, під яку музику найкраще засинають діти
Нічні жахи — чому вони постійно повертаються та чи можна їх позбутися? Нове дослідження дає нам таку надію
Ваш сон впливає все. Як скоригувати свій циркадний ритм, щоб покращити здоров’я та продуктивність
Фітнес проти безсоння. У Норвегії з’ясували, як уникнути проблем зі сном
Совою бути погано. Дослідники з’ясували, якими проблемами загрожують підліткам збої у режимі дня