Звички

Олександра Телегузова: Сім звичок, які змінять ваше життя на краще
6 квітня, 20:43

Чому одні люди панікують, а інші — ні. Вчені розказали, як звичайний сніданок і сон допомагають легше переживати стрес

20 березня, 14:00
Даріус Фору: Не намагаючись «перехитрити» свій мозок. Як зробити складні речі простими
12 лютого, 22:03
Лео Бабаута: Ніяк не виходить змінити своє життя? Ось що може бути причиною
2 лютого, 21:13
Лео Бабаута: Чотири важливі зміни. Як стати послідовнішими
16 січня, 22:03

Лише кожна сьома українка оцінює свій стан здоров’я як відмінний. Дослідження ДІЛА та Kantar про ставлення жінок у турботі про здоров’я

2 грудня 2025, 13:30
Бенджамін Гарднер: Машинально чи усвідомлено? Як ми діємо найчастіше
9 жовтня 2025, 22:03
Лео Бабаута: Чотири прості кроки. Як припинити імпульсивні витрати
23 вересня 2025, 01:30
Роберт Таіббі: Перепрошийте свій мозок. Як позбутися шкідливої звички
13 серпня 2025, 22:03
Діпа Камдар: П’ять небезпечних звичок. Що руйнує вашу печінку
24 червня 2025, 02:04
Даріус Фору: Їх варто перейняти. Шість звичок успішних людей
5 червня 2025, 22:03

Приклад, що це працює. 101-річний дієтолог розкрив сім секретів здорового довголіття

10 квітня 2025, 15:29
Тетяна Трощинська: Чому важливо формувати звичку читати
1 квітня 2025, 00:25
Кімберлі Дінес: Зараз дуже вдалий момент змінити своє життя. Чому?
30 березня 2025, 21:13
Ейке Буабанг: Забудьте міф про 21 день. П’ять стратегій, які справді дозволять змінити звички
5 березня 2025, 01:10
Тревіс Бредберрі: Позбудьтеся їх. 13 звичок, які роблять вас нещасними
2 березня 2025, 23:21
Лео Бабаута: Мистецтво завершення значущих проєктів
2 лютого 2025, 21:03
Лео Бабаута: Перевірені методи. Як дійсно змінити своє життя цього року
12 січня 2025, 14:35
Райан Голідей: У вас вона теж є. Звичка, яка мені обходиться найдорожче
26 грудня 2024, 01:05
Лео Бабаута: Гуманний метод. Як формувати звички, які залишаться з вами надовго
20 грудня 2024, 01:40