Фізична активність

Ви знаєте, що робити. Учені виявили три прості зміни, які знижують ризик діабету на 31%

3 вересня 2025, 05:42
Рита Галан Діас: Спробуйте це. Що варто робити, якщо у вас сидячий спосіб життя
8 липня 2025, 22:03

Чоловік із Нової Зеландії став найстарішою людиною у світі, яка простояла у планці рекордну кількість часу

11 червня 2025, 12:22
Оксана Скиталінська: Важливе відкриття. Чому з віком стає так важко схуднути
19 травня 2025, 23:03
Лео Бабаута: П’ять порад. Як більше рухатися протягом дня
9 квітня 2025, 21:13
Іванна Тодорова: Усього 15 хвилин на день. Як поліпшити здоров’я та підняти настрій
23 січня 2025, 01:03
Пітер Свобода: Тренування всього дві години на тиждень. Що для вас зміниться
5 січня 2025, 10:55
Джонатан Хакун: Як впливають на мозок легкі фізичні навантаження
29 листопада 2024, 00:13
Анастасія Голобородько: Три типи фізичних навантажень. Як підтримувати своє тіло в оптимальному стані
25 листопада 2024, 20:43

Про що пишуть світові ЗМІ. Tinder втрачає актуальність, німецька залізниця шокує непунктуальністю, а в Росії ув’язнюють вчених — огляд NV

8 жовтня 2024, 08:12
Анна Васкес Абанто: П’ять причин більше рухатися. Як фізична активність або її відсутність впливає на судини
25 вересня 2024, 23:03

«Пишаємося нашими людьми»: Зеленський зворушливо привітав усіх з Днем фізичної культури і спорту — фото

14 вересня 2024, 13:43
Неріс Естбері: 10 простих кроків. Як без особливих зусиль підвищити свою фізичну активність
30 липня 2024, 23:40

Ментальне здоров’я та фізична активність: як тренування змінюють наше життя на краще

3 липня 2024, 22:45