Від родинної кухні до нових традицій: оголошено переможців конкурсу Пиріг Незалежності — 2026
Неправильний фудпейринг. Які продукти не варто поєднувати між собою — і як це впливає на засвоєння поживних речовин
Три-чотири помідори на день. Вчені виявили в помідорах речовину, яка може захищати печінку
Не лососем єдиним. П’ять рослинних джерел з високим вмістом омега-3
Насіння-суперфуд. Вчені назвали продукт, який може стати альтернативою звичним крупам
Поширені міфи про приготування їжі: що насправді працює, а що лише здається правдою
Справжня знахідка для серця. У цьому коренеплоді більше калію, ніж у бананах
П’ять овочів, які допомагають організму ефективніше використовувати інсулін — дієтологи
М’ясо і «ген Альцгеймера» — дослідження пов’язує збільшення кількості м’яса в раціоні зі зниженим ризиком деменції
Одне за одним. Капуста чи картопля — що класти першим для вдалого борщу
Їсти чи не їсти. Шість порад щодо їжі, щоб зменшити тривогу
Скільки яєць можна їсти щодня без шкоди для серця — пояснюють науковці
«Ти виходиш зі своєї бульбашки». Інтерв'ю з ветеранкою ЗСУ, яка відкрила власну кав’ярню
Головна ознака стиглості: коли збирати волоські горіхи з дерева
Перевірте картоплю просто зараз. Експерти попередили про поширення шкідника
Склянка цього напою на день може знизити ризик інсульту — нове дослідження
Урожай через два роки. Як виростити білі гриби біля дому
Як їсти яйця, щоб отримувати більше білка і підтримувати ріст м’язів
А як робите ви? Ось як правильно мити овочі й фрукти, щоб запобігти отруєнню
Не алкоголь, не шоколад. Дев’ять продуктів, які можуть допомогти знизити тривожність