15 октября 2018, понедельник

Правда в том, что голодание работает не так, как его воспринимают

17 сентября, 22:22
0

Одним из важнейших факторов вашего успеха является способность придерживаться диеты. Естественно, чем проще это сделать, тем выше шансы достичь цели

28 августа, 22:05
0

В питании бывает трудно разобраться. Особенно, когда тебя окружает недостоверная информация

15 августа, 22:05
0

Чтобы достичь хороших результатов, не обязательно меньше есть и больше тренироваться. Возможно, вам нужно просто откорректировать соотношение питательных веществ в рационе

11 июля, 22:05
0

Потеря лишнего жира может быть темой довольно сложной

04 июля, 22:05
0

Не существует единственно верного совета. Но я предлагаю несколько методов, соединив которые можно получить наилучшие результаты

03 июня, 08:05
0

Такое случалось с каждым: небольшой избыток калорий незаметно переходит в пищевой произвол

18 мая, 22:05
0

Можно ли употреблять алкоголь, не саботируя при этом потерю лишнего веса и построение мышц?

14 апреля, 09:05
0

Главное условие для потери веса – дефицит калорий. Но в редких случаях это правило дает сбой

09 февраля, 22:05
0

Мы рекомендуем

Когда речь идет о тренировках, то быстрее и больше – не значит лучше и эффективнее

18 января, 09:30
0

О тренировках бытует немало заблуждений. Однако размер мышц не равен силе, количество пота не влияет на похудение, а крепатура – не показатель эффективности.

09 января, 22:05
0

Тео Бреннер-Роуч

фитнес-тренер, основатель блога Lift Learn Grow

НЕ ПРОПУСТИТЕ



Последние новости

ТОП-3 блога

Фото

ВИДЕО

Читайте на НВ style

опрос

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

Все материалы раздела Мнения являются личным мнением пользователей сайта, которые определены как авторы опубликованных материалов. Все материалы упомянутого раздела публикуются от имени соответствующего автора, их содержание, взгляды, мысли не означают согласия Редакции сайта с ними или, что Редакция разделяет и поддерживает такое мнение. Ответственность за соблюдение законодательства в материалах раздела Мнения несут авторы материалов самостоятельно.