25 мая 2018, пятница

Можно ли употреблять алкоголь, не саботируя при этом потерю лишнего веса и построение мышц?

14 апреля, 09:05
0

Главное условие для потери веса – дефицит калорий. Но в редких случаях это правило дает сбой

09 февраля, 22:05
0

Когда речь идет о тренировках, то быстрее и больше – не значит лучше и эффективнее

18 января, 09:30
0

О тренировках бытует немало заблуждений. Однако размер мышц не равен силе, количество пота не влияет на похудение, а крепатура – не показатель эффективности.

09 января, 22:05
0

Мы рекомендуем

Тео Бреннер-Роуч

фитнес-тренер, основатель блога Lift Learn Grow

НЕ ПРОПУСТИТЕ



Последние новости

ТОП-3 блога

Фото

ВИДЕО

Читайте на НВ style

опрос

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

Все материалы раздела Мнения являются личным мнением пользователей сайта, которые определены как авторы опубликованных материалов. Все материалы упомянутого раздела публикуются от имени соответствующего автора, их содержание, взгляды, мысли не означают согласия Редакции сайта с ними или, что Редакция разделяет и поддерживает такое мнение. Ответственность за соблюдение законодательства в материалах раздела Мнения несут авторы материалов самостоятельно.