21 ноября 2018, среда

Яйца, печенка, длинные прогулки - что еще помогает вырабатывать гормоны счастья?

08 ноября, 23:07
0

Как вишня и семяна чиа борются с воспалениями

25 октября, 19:43
0

Все слышали о пользе овощей и зелени, но в чем именно она заключается?

22 октября, 23:07
0

Питание имеет решающее значение для сохранения и качественной работы мозга

07 октября, 11:05
0

Вы уверены, что знаете о яблоках все?

01 октября, 19:39
0

Тыква - это лекарство, молодость и долголетие

24 сентября, 19:39
0

Большинства болезней можно избежать, так как они связаны с тем, что мы едим

12 сентября, 19:39
0

Осень - пора чеснока, бобовых и орехов

07 сентября, 19:39
0

Овсянка, несомненно, является классическим цельнозерновой завтраком, полным пользы

03 сентября, 19:39
0

Мы рекомендуем

Возможно, вы удивитесь, когда узнаете, что с помощью рациона можно улучшить работу мозга

28 августа, 19:39
0

Томаты обладают противовоспалительными и антиканцерогенными свойствами, а также сохраняют кожу молодой

25 августа, 19:39
0

Еда не может быть самоцелью, ей не стоит отдавать свое драгоценное время

13 августа, 19:39
0

В дорогу стоит всегда брать овсянку, потому что она идеально насыщает и укрепляет иммунитет

02 августа, 11:13
0

Из сказок мы знаем о молодильных яблоках, а вот ученые на первое место по способности омолаживать ставят чернику

26 июля, 19:39
0

Желудок постоянно посылает сигналы в мозг, а потому от его здоровья зависит наше настроение

17 июля, 19:39
0

Наше здоровье и продолжительность жизни лишь на 20% зависят от генов, другие же 80% мы держим в своих руках, и сами отвечаем за свое самочувствие и состояние тела

10 июля, 19:38
0

Тема молодости уверенно шагает по планете

28 июня, 18:39
0

Вода с ягодами не только освежит, но и замедлит старение

22 июня, 19:27
0

Нитратофобия сидит в наших головах, как страх перед яйцами, в которых якобы есть вредный холестерин

30 мая, 18:39
0

Незнание - страшная беда, когда это касается здоровья и жизни

22 мая, 18:39
0

Когда мы слышим рекомендации снизить уровень стресса в своей жизни, то пропускаем такие советы мимо ушей

11 мая, 18:39
0

Если какая-то очень популярная диета постоянно маячит в медиапространстве, значит, кто-то зарабатывает на ее продвижении

05 мая, 18:39
0

Тот, кто ценит свою жизнь, находит возможность это делать везде, даже в поезде

30 апреля, 19:39
0

В кокосе полезно все: и мякоть, и водичка, и жиры. Водички в спелых кокосах не более ложки, поэтому остановимся на жирах и мякоти

19 апреля, 20:39
0

Чтобы не навредить себе слишком экстремальными диетами, стоит знать несколько правил разгрузки организма

11 апреля, 20:39
0

Яйца содержат жизненно важные витамины и микроэлементы

04 апреля, 18:49
0

Несколько продуктов обеспечат мозг веществами, необходимыми для продуктивной работы

27 марта, 23:05
0

Несколько полезных продуктов сохранят иммунитет и задержат старение

16 марта, 21:39
0

Физическая активность способствует развитию мозга, а некоторые вещества делают это развитие максимально эффективным

07 марта, 19:39
0

Все больше людей активно интересуются темой питания, как частью физического и ментального здоровья

01 марта, 18:39
0

От переедания спасает употребление натуральных продуктов и полезных жиров, а также прогулки и хорошее настроение

22 февраля, 21:39
0

Сердце любит движение, зелень и орехи, а вот мед может ему навредить

15 февраля, 18:39
0

Здоровье всего организма зависит от здоровья кишечника, поэтому на такие симптомы как урчание в животе и сыпь следует обращать особое внимание

21 января, 09:05
0

Добавлен сахар вредит организму даже тех людей, кто не имеет лишнего веса. И рано или поздно приводит к сахарному диабету.

10 января, 20:39
0

Такие привычные для нас продукты, как орехи, куркума и яйца, при правильном употреблении, помогут выглядеть молодо и существенно улучшить состояние здоровья

12 ноября 2017, 09:03
0

Оксана Скиталинская

Врач-диетолог, основатель центра здорового питания "100 років"

НЕ ПРОПУСТИТЕ



Последние новости

ТОП-3 блога

Фото

ВИДЕО

Читайте на НВ style

опрос

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

Все материалы раздела Мнения являются личным мнением пользователей сайта, которые определены как авторы опубликованных материалов. Все материалы упомянутого раздела публикуются от имени соответствующего автора, их содержание, взгляды, мысли не означают согласия Редакции сайта с ними или, что Редакция разделяет и поддерживает такое мнение. Ответственность за соблюдение законодательства в материалах раздела Мнения несут авторы материалов самостоятельно.