Тревожность- новости и статьи nv.ua на тему Тревожность / NV

Найдите дзен. Пять продуктов, которые избавят вас от тревоги

Сергей Коноплицкий: Три правила стоиков. Как преодолеть неопределенность

Наталья Гаевская: Когда сложный период в жизни. Четыре странных привычки, которые возникают в результате тревожности

Тревожные предчувствия. Как помочь своей психике справиться с тревогой — психолог

Гораздо лучше лекарств. Австралийские ученые выяснили, что занятия фитнесом лечат депрессию

Елена Любченко: В новой реальности. Как противостоять хаосу

Алла Рожкова: Цунами тревоги. Три простых техники, которые помогут успокоиться

Елена Любченко: И мозг успокоится. От чего обязательно стоит отказаться во время войны

Работающие по ночам люди подвергают свое психическое здоровье риску, но исправить ситуацию можно — исследование

Актуально. Американские врачи выяснили, какие витамины помогают избавиться от депрессии

Наталья Гаевская: Невыносимое чувство. Два упражнения, чтобы избавиться от тревоги

Наталья Кадя: Не тратьте на это свою жизнь. Как бороться с думскроллингом

Петр Черноморец: Без лишних эмоций. Почему сопереживание — это не всегда хорошо

Петр Черноморец: Горе от ума. Почему мы постоянно страдаем и как облегчить себе жизнь

Ученые рассказали, сколько времени нужно провести без соцсетей, чтобы почувствовать себя лучше

Регулирует эмоции. Как обезвоживание влияет на тревожность и в чем секрет водного баланса

Виктория Есауленко: В тревожное и опасное время. Как сохранить здравый смысл и трезвый рассудок

Светлана Ройз: Как действовать при панической атаке