Не все кардиотренировки одинаковы. Бразильские учёные выяснили, почему плавание тренирует сердце сильнее, чем бег
Больше интенсивности — больше калорий? Врач объясняет, что на самом деле происходит, когда вы тренируетесь в жару
Получил смертельные травмы головы: Британскую федерацию легкой атлетики оштрафовали за гибель паралимпийца
Минимум для здорового сердца. Китайские ученые вычислили новую норму физических упражнений
Музыкальный допинг. Любимый плейлист повышает выносливость во время тренировок на 20%
Что такое «технодесант» и как в 7-м корпусе ДШВ его готовят. Интервью
Кето-диета и спорт. Ученые нашли способ вернуть работоспособность мышц при диабете
«Тяжелые времена»: Линдси Вонн возобновила тренировки после перелома ноги на Олимпиаде-2026 — видео
«Оба наслаждаемся»: беременная Харлан показала, как тренируется на фехтовальной дорожке — видео
Мудрик забил фантастический гол с дальней дистанции во время тренировки — видео
Фитнес для психики. Бразильские ученые выяснили, почему спортивные люди лучше контролируют гнев
Спорт против депрессии. Масштабное исследование подтвердило эффективность тренировок
Был Даниилом, стал Аонишики. Украинский сумоист может стать первым европейцем в статусе йокодзуны
Джошуа возобновил тренировки после смертельного ДТП — видео
Альтернатива лекарствам. Ученые доказали пользу спорта в борьбе с депрессией