Психическое здоровье- новости и статьи nv.ua на тему Психическое здоровье / NV

Виктория Есауленко: Чтобы стать счастливее и спокойнее. Как творчество может помочь в борьбе со стрессом

Исследователи выяснили, какой вид деятельности лучше защищает от болезни Альцгеймера. Спойлер — запасайтесь словарями

Андрей Беловешкин: Когда не выразить словами. Как арт-терапия помогает при посттравматическом стрессовом расстройстве

Стоп, тревожность. Как перестать бесконечно скроллить ленту новостей и вернуться к нормальной жизни

Иоланта Берк: Делайте это ежедневно. Простые вещи, которые помогут справиться с сезонной депрессией

Джон Крайан: Когда вы напряжены. Какие продукты помогают бороться со стрессом

Петр Черноморец: В период чрезмерных нагрузок. Как правильно распределять свою энергию и ресурсы

Роман Мельниченко: Нормальная жизнь во время войны. Это возможно?

Что с вами произойдет, если вы на месяц откажетесь от алкоголя. Семь невероятных эффектов

Алла Рожкова: Подготовьтесь к зиме. Как поддержать себя и свое психоэмоциональное состояние

Наталия Ломоносова: Когда мозг вскипает и трудно дышать. Три упражнения для снятия стресса

Как получить психологическую поддержку. В Украине запускают проект для восстановления ментального здоровья женщин

Лето — это хорошо. Американские исследователи выяснили, как солнечный свет влияет на мозг

10 привычек от которых страдает ваша печень. Вы о них пожалеете

Осенняя хандра на пороге. Пять продуктов, которые могут вызывать депрессию и тревогу

Наталья Кадя: Три правила. Как заключить мирный договор со стрессом

Андрей Беловешкин: Лекарство, которое всегда с вами. Как влияют на психику счастливые воспоминания

Неожиданно. Исследование показало эффективность небольших доз псилоцибина для лечения депрессии

Гормон счастья ни при чем. Развеян главный миф о депрессии

Иоланта Берк: Не зацикливаясь на прошлом. Как создать для себя лучшее будущее