ТОП-8 научно обоснованных советов как пережить экстремальную жару
Работа во время войны. Кого сейчас ищут работодатели — в каких отраслях растут зарплаты
Ежедневное употребление этого бюджетного продукта делает рацион более полноценным — исследование
Гестационный диабет. Как урегулировать питание беременным при повышенном сахаре
Новые исследования. Ультраобработанные продукты увеличивают риск кардиометаболических проблем у детей
Интервальное голодание и другие. Ученые раскрыли подробности о воздействии модных диет на уровень сахара в крови
Увеличивают риск инсульта. Добавки с рыбьим жиром могут негативно отразиться на здоровье сердца — исследование
ТОП-7 диет долголетия, эффективность которых доказана наукой
Употребляйте на здоровье. Четыре продукта, которые по ошибке считают вредными
Сахара не содержит. Назван продукт, который повышает риск развития диабета
Номер один при диабете. Ученые назвали крупу, которая снижает уровень сахара в крови
Не добавляйте это в кофе. Эксперт назвала добавки, вредные для фигуры
Обеспечат комфорт во время диеты. Девять консервированных продуктов, которые не помешают похудению
Каждый восьмой человек в мире страдает ожирением — исследование
«Хищная» диета. Что говорят эксперты о новом тренде, захватившим TikTok
Мотивация к нездоровой пище. Дискриминация может вести к ожирению — исследование
И даже полезно. Сколько яиц можно есть — исследование
Простая формула. Что будет, если употреблять по одному авокадо в день — исследование