Минус 7 кг за 21 день. Диетолог испытала на себе противовоспалительную диету и раскрыла свой рацион
«Система обречена на провал». Эксперты оценили диеты и рассказали, насколько часто следует употреблять пищу
Не всегда лучший выбор. Эксперт объясняет, как мы ошибались относительно жиров
Пять причин, почему вы не теряете в весе, даже соблюдая дефицит калорий, по версии диетологов
Худела не на диете. Пять вещей, от которых отказалась диетолог ради минус 23 кг
«Я не могла похудеть, пока не снизила». Диетолог рассказала, как ей удалось справиться с кортизолом на диете и лишь тогда похудеть
Рекомендация диетолога. Семь продуктов, которые стоят употреблять в январе, чтобы снизить воспалительные процессы
Чем заменить сахар. Диетолог назвала подсластитель номер один по пользе для здоровья
Диетологи сравнили разные виды муки и назвали муку номер один по пользе для здоровья
Если хотите сохранить плоский живот. 10 продуктов, употребление которых стоит сократить
Откажитесь от этого сейчас же. Эксперты назвали продукты, которые не стоит есть, чтобы дожить до 100 лет
Для иммунитета и похудения. Диетолог назвала напиток, который следует пить каждое утро
Польза, вред и просто бред. Все, что нужно знать о грибах и во что нужно точно перестать верить
Сбалансированное питание. Рацион в убежище от нутрициолога
Кандидоз и раздраженный кишечник. Что делать, если у организма в условиях войны ''лопнуло терпение'' - врач
После праздников. Как прийти в форму после застолья — диетолог
Еда для снятия стресса. Как часто можно есть вредные продукты без опасений о здоровье — объясняет диетолог
Пятизвездная диетология. Что нужно знать о новой wellness-программе Наталии Самойленко
Достаточно простых продуктов. Как похудеть без больших денежных затрат — рацион от диетологини
«Золотой стандарт белка». Почему стоит есть яйца и чем они полезны