Вы делаете себе хуже. Шесть распространенных привычек, которые усиливают вашу тревогу
Не забудьте зимнюю резину. Исследование показало, что езда на работу на велосипеде снижает риск депрессии
«Половина волос выпала». Тоня Матвиенко рассказала, как пережила смерть матери и какими были последние слова легендарной певицы
Это радует. Диетологи назвали вкусный продукт, помогающий побороть депрессию
Это — не просто усталость. Семь признаков того, что у вас может быть депрессия
Неожиданно. Исследования показывают, что одна бессонная ночь помогает в лечении депрессии
Отдых — не роскошь, а потребность. Сон менее 5 часов в сутки может вызвать психические нарушения — исследование
«Нужен шаг к себе». Michelle Andrade рассказала, как борется с депрессией и когда обращалась к психологу
Бесплатный психолог. ChatGPT может превзойти врачей в выявлении депрессии — исследование
Таблетки для памяти? Американские ученые открыли неожиданные свойства антидепрессантов
Никогда не поздно начать. Исследование показывает, что бег может бороться с депрессией лучше, чем мы думали
Немного алкоголя можно. Исследование выявило основные факторы, снижающие риск депрессии
Всего 20 минут в день. Новое исследование показывает, что даже незначительная ежедневная активность защищает от депрессии