8 грудня 2016, четвер

Що робити, якщо місто опинилося в диму: 10 рекомендацій для киян

коментувати
Київ накрило димовою завісою

Київ накрило димовою завісою

Сьогодні, 3 вересня, Київ опинився в полоні диму через пожежі під столицею.

У зв'язку з цим фахівці дають ряд рекомендацій щодо захисту від задимлення, яке виникає під час пожеж.

1. По можливості, залишити на деякий час зону задимлення. Звести до мінімуму перебування на відкритому повітрі, особливо вранці. Не робити пробіжок, прогулянок.

2. Рекомендується вживати кисломолочні продукти, підсолену й лужну воду. Менше вживайте солодкої газованої води.

3. Дуже важливо приймати полівітаміни (якщо немає протипоказань).

4. При посиленні запаху гару рекомендується одягати захисні маски. Особливо це стосується літніх людей, і тих, хто страждає на діабет, серцево-судинні захворювання, хронічні захворювання легень, алергією. У приміщеннях краще проводити вологе прибирання як мінімум раз на день, а віконні та дверні отвори завішувати вологою тканиною (простирадлами, марлею).

5. Кілька разів на день приймати душ.

6. Частіше промивати ніс і горло морською водою або фізіологічним розчином.

7. В їжі перевагу варто віддавати фруктам і овочам, іншим стравам, багатих на мінеральні речовини.

8. Не вживати алкоголь і не курити. Це провокує розвиток гострих і хронічних захворювань дихальної системи.

9. У разі появи задишки, кашлю - необхідно звернутися до лікаря.

10. Користуватися приміщеннями, де є очищення повітря і працюють кондиціонери.

Раніше повідомлялося, що з ночі Київ оповитий димом. У зв'язку з цим у столичних школах сьогодні оголосили короткий день, а на завтра, 4 вересня, і зовсім скасували заняття.

СЕС також заявила про перевищення норми небезпечних речовин у повітрі на території столиці. Як результат, три столичні служби переходять на надзвичайний режим роботи.



Коментарі

1000

Правила коментування
Показати більше коментарів

Останні новини

ТОП-3 блога

Фото

ВІДЕО

Читайте на НВ style

Події ТОП-10

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер: