Тетріс допоможе кинути палити - вчені

коментувати
Тетріс знижує бажання їсти, палити, займатися сексом і вживати алкоголь
© Alexas_Fotos/Pixabay

Тетріс знижує бажання їсти, палити, займатися сексом і вживати алкоголь

Британські психологи знайшли ефективний спосіб боротьби з курінням і переїданням.

У ході нового експерименту фахівці виявили, що гра в тетріс відволікає від бажання їсти і займатися сексом, а також послаблює пристрасть до куріння і алкоголю, повідомляє Daily Mail.

У дослідженні психологів з університету Плімут брали участь понад 30 студентів у віці від 18 до 27 років, у кожного з яких спостерігалися різні шкідливі звички і залежності, включаючи куріння і переїдання. Одній групі добровольців запропонували зіграти в тетріс на планшеті, в той час як другій групі гру запропоновано не було. У результаті з'ясувалося, що в групі, що грає в тетріс, відзначалося зниження бажання їсти, палити, займатися сексом і вживати алкоголь.

Медики пов'язують такі результати з тим, що під час гри в тетріс задіяний той же процес переробки інформації мозком, який лежить в основі уяви спонтанних бажань, які відвідують людину, включаючи образи їжі, сигарет і напоїв, і збільшують тягу до них.

«Візуально цікава гра, така, як тетріс, забирає всю увагу на себе і задіює ті ментальні процеси, які лежать в основі уяви. Простіше кажучи, складно що-небудь уявити під час гри в тетріс. Учасники експерименту грали в тетріс понад 40 разів, однак ефект не знижувався. Ми з колегами вважаємо, що гру можна використовувати в повсякденному житті, щоб впоратися з деякими своїми бажаннями», - говорить професор Джон Мей.

Коментарі

1000

Правила коментування
Показати більше коментарів

Також на НВ style

Також на НВ style

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер: