Учені назвали п'ять переваг опівнічників

коментувати
У сов є маса переваг перед жайворонками
© Casey Muir-Taylor/Flickr

У сов є маса переваг перед жайворонками

Для тих, чий біоритм передбачає високу продуктивність у пізній час доби, вчені знайшли п'ять привілеїв.

Бути жайворонком, безсумнівно, добре. Такі люди міцніше сплять і почуваються працездатними з самого ранку. Однак, як повідомляє Business Insider, наука підготувала добру новину і для тих, кому важко прокидатися рано-вранці.

П'ять переваг сов виглядають наступним чином:

1. Сови розумніші за інших

Результати британського дослідження, яке проводилося з 1994 по 2002 рік, показали, що висока розумова здатність пов'язана з засиджуванням допізна. «Розумніші від природи діти в дорослому віці, швидше за все, будуть лягати спати пізно» – йдеться у висновках наукової роботи.

2. Сови – більш творчі люди

Учені з Католицького університету Святого Серця в Мілані прийшли до висновку, що сови знаходять оригінальні альтернативні рішення проблем набагато швидше, ніж жайворонки.


© Security/Pixabay
© Security/Pixabay


3. Серед опівнічників більше екстравертів

Аналізуючи біоритми людей ранкового та вечірнього типів, учений з Вашингтонського державного університету Ханс Ван Донген, виявив, що сови більш екстравертні: більш товариські та відкриті.

4. Сови перебувають у гарному настрої протягом усього дня

Ранні пташки активні зранку, але до середини дня рівень їх натхнення падає. Група дослідників з Вестмінстера узяли для аналізу слину 42 добровольців з різними режимами сну. Урешті-решт, у жайворонків виявили підвищений рівень кортизолу – основного гормону стресу.

5. Сови краще пристосовуються до будь-яких умов

Автор книги Подорож наукою сну професор Джим Хорн стверджує, що сови – більш гнучкі в прийнятті рішень і краще адаптуються до життєвих обставин. Це відбувається за рахунок того, що вони щодня змушують себе дотримуватися загальноприйнятого робочого графіка з 9:00 до 18:00.

Слідкуйте за найцікавішими новинами розділу НВ STYLE у Facebook та Вконтакті

Коментарі

1000

Правила коментування
Показати більше коментарів

Також на НВ style

Також на НВ style

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер: