Секрет довголіття. Вчені пролили світло на риси характеру, які продовжують життя

коментувати
Відкритість - одна з головних рис довгожителів
© Huskyherz/Pixabay

Відкритість - одна з головних рис довгожителів

Вчені виявили особисті якості та риси характеру, які притаманні довгожителям.

Як пояснюють експерти, секрет довголіття криється не тільки в правильному стилі життя, здоровому харчуванні або спадковості, але і в нашій особистості. Завдяки численним дослідженням вчені змогли визначити основні риси характеру та особисті якості, які продовжують життя, пише Business Insider.

1. Добросовісність

В ході 75-річного дослідження трьохсот одружених пар вчені виявили, що чоловіки, яким були притаманні працьовитість і порядність прожили довше тих, у яких ці якості не були розвинені. Для створення повноцінного уявлення про людину, учасники експерименту пройшли особистісний тест К. Лоуелла. Саме на основі отриманих даних і відомостей про тривалість життя чоловіків, вчені визначили, що чесні і порядні прожили довше.

Аналогічне дослідження каліфорнійських вчених довело цю теорію. Крім того, фахівці виявили, що сумлінні жінки також живуть довше.

2. Відкритість

Завдяки дослідженню каліфорнійських вчених стало відомо, що відкритість - друга головна риса, притаманна довгожителям. Відкритість передбачає не тільки спілкування з людьми, але і готовність приймати нові ідеї та слідувати за новими враженнями.

3. Емоційна стабільність

Як показало 75-річне дослідження одружених пар, серед жінок головною рисою, яка вела до довголіття, виявилася емоційна стабільність.

4. Дружелюбність

Ще одною головною рисою для довгожителів є дружелюбність. Нещодавнє дослідження більше 240 чоловіків та жінок віком від 95 до 100 років показало, що довше прожили легкі і приємні в спілкуванні люди, а також екстраверти.

5. Здатність виражати почуття

У ході дослідження понад 240 чоловіків та жінок віком від 95 до 100 років вчені виявили, то люди, які можуть виражати свої почуття і бути щирими - живуть довше. Особливо, якщо ці якості зберігаються в літньому віці.

Слідкуйте за найцікавішими новинами розділу НВ STYLE у Facebook та Вконтакті

Коментарі

1000

Правила коментування
Показати більше коментарів

Також на НВ style

Також на НВ style

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер: