Німецькі вчені з'ясували, яка тривалість сну корисна для чоловічого і жіночого розуму

коментувати
Поліпшити роботу мозку чоловіків дозволить короткий денний сон
© Pixabay

Поліпшити роботу мозку чоловіків дозволить короткий денний сон

Дослідники з Інституту Макса Планка в Мюнхені дійшли висновку, що розумову діяльність жінок покращує довготривалий сон, а когнітивні здібності чоловіків – короткий.

Для дослідження впливу сну на інтелектуальні здібності вчені запросили 160 дорослих добровольців, повідомляє The Independent. У ході експерименту фахівці відстежували час і тривалість сну чоловіків і жінок, а також аналізували виконані випробуваними IQ-тести.

Результати експерименту показали, що сонні веретена – спалахи підвищеної активності мозку – у жінок проявляються під час тривалого нічного сну, а у чоловіків – під час короткого денного.

У більш ранньому британському дослідженні повідомлялося, що жінки повинні спати довше, ніж чоловіки, оскільки їм потрібно більше часу на відновлення сил.

Слідкуйте за найцікавішими новинами розділу НВ STYLE у Facebook та Вконтакті

Коментарі

1000

Правила коментування
Показати більше коментарів

Також на НВ style

Також на НВ style

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер: