Слабоумство та рак. Дев'ять найбільш негативних наслідків вживання цукру

коментувати
Надмірне вживання солодощів завдає шкоди всьому організму
© beatrize/Pixabay

Надмірне вживання солодощів завдає шкоди всьому організму

Експерти британської медичної організації Beneden розповіли, якої серйозної шкоди організму завдає велика кількість цукру.

За словами фахівців, окрім ожиріння, руйнування зубів і ризику розвитку діабету, солодощі можуть викликати низку інших проблем, які здатні руйнувати тіло, пише The Daily Mail. Від проблем з нирками і печінкою, до ослаблення імунітету і зниження регенеративної функції шкіри - такі факти є достатньо вагомими, щоб значно скоротити споживання цукру.

Щоб показати збиток, експерти розглянули окремо дорослих і дітей:

Чоловіки та Жінки


© komsky/Pixabay
© komsky/Pixabay


1. Надмірне споживання солодощів може посилити депресію і стрес, а також викликати перепади настрою. Більше того, науковці зазначають зв'язок між цукром і слабоумством та погіршенням пам'яті.

2. Відзначається, що надлишок цукру в крові може негативно впливати на колаген, що спричинить за собою швидке старіння шкіри, а також знизить її регенеративні функції. Крім того, це може стати причиною появи акне в дорослому віці.

3. За словами медиків, надлишок цукру здатний знизити рівень ліпопротеїнів, які відповідають за транспортування жирних кислот і холестеролу. Паралельно в організмі підвищується рівень тригліциридів - основною складовою жирової тканини. Таким чином, значно зростає ризик розвитку серцево-судинних захворювань, в результаті яких помирає один з шести чоловіків.

4. Коли печінка не справляється з кількістю цукру, вона змушена перетворювати його в жирові клітини, частина з яких зберігається саме в печінці. В результаті, це призводить до погіршення роботи органу.

5. Медики стверджують, що надмірне споживання цукру може викликати рак простати. Як показують дослідження, ракові клітини харчуються глюкозою і навіть можуть за цей рахунок збільшуватися в кількості.

6. У жінок надлишок цукру в крові часто призводить до дисбалансу мікрофлори геніталій, в результаті чого розвиваються дріжджові захворювання та інші інфекції.

Діти


© alexramos10/Pixabay


1. У дітей досить тендітна імунна система, яку легко вивести з ладу великою кількістю цукру. Наприклад, вживання всього 100 грам (міститься в одному літрі лимонаду) робить білі кров'яні клітини на 40 відсотків менш ефективними.

2. Цукор призводить до нестачі вітамінів і мінералів, що негативно позначається на руховому апараті і навіть може викликати остеопороз.

3. Надлишок цукру, як відомо, може призвести до ожиріння і розвитку діабету другого типу. В такому випадку відбувається велике навантаження на підшлункову, яка не в змозі виробити достатню кількість інсуліну. Це може спровокувати таку хворобу, панкреатит.

Слідкуйте за найцікавішими новинами розділу НВ STYLE у Facebook та Вконтакті

Коментарі

1000

Правила коментування
Показати більше коментарів

Також на НВ style

Також на НВ style

Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер: